半月板损伤在什么情况下最容易受伤？？

Question

可以怎么治疗，预防呢

Answer 1

损伤原因损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股骨强烈内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂；外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。所以不要做剧烈的运动，治疗可用济和膝骨通。。。

Answer 2

你好。常见剧烈运动，比如打球，跨栏等半月板容易损伤，减少这些运动即可预防。

Answer 3

指导意见：
平时注意少活动，别受凉，口服点活血通络消炎止痛的中成药，需要休息一段时间观察看看，另外注意保暖避免受风寒，涌 膝_估 _ 通_膏，活血化瘀消炎止痛

Answer 4

半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗

Answer 5

，一方面考虑可能是局部的感受风寒湿邪，导致的气血运行不畅，不通则痛，另一方面可能是腰椎方面的病症比如突出压迫坐骨神经导致的疼痛麻木，可以局部用伤湿止痛膏局部外敷口服腰息痛胶囊进行调理。一般早期不通过手术治疗，抗炎药物膝 _ 孤 _ 通 _ 膏治疗为主。