第2个回答 2021-12-04
宝宝满六个月添加辅食之后,可以在宝宝的辅食当中少量的添加植物油,植物油含有丰富的植物性维生素,像A、D、E、K,植物油也含有丰富的不饱和脂肪酸,像亚油酸、亚麻酸,有利于宝宝的身体发育,而且促进宝宝的大脑和神经的发育,都离不开这种不饱和脂肪酸,比较适合宝宝的植物油有橄榄油、核桃油、芝麻油、山茶油、葵花籽油、大豆油等,一般不建议给宝宝选用花生油,因为花生油容易被黄曲霉污染,有的时候花生油处理不好会含有黄曲霉毒素,等到孩子大了以后再选用,暂时刚刚辅食添加的时候不要选用花生油。
另外,还要注意不要选用那些动物的油脂,比如像猪油、牛油这样的饱和脂肪酸含量比较高,还有黄油、奶油,尤其是人造的奶油就更不要选用了,人造的奶油含有反式脂肪酸,其实对宝宝的生长、发育是有害的。