44问答网
所有问题
失眠多梦有没有什么偏方治疗的?
晚上老是睡不着,好不容易睡着,又很容易醒,而且一睡着就做梦,不管白天还黑夜只要睡着就得做梦,谁有治疗失眠多梦的偏方治这疡吗?谢了
举报该问题
推荐答案 2013-06-22
1、失眠多梦要自己调整心态最重要,日有所思夜有所梦,不要胡思乱想,多运动,多吃蔬菜水果,合理安排自己的作息时间。
2、小偏方:酸枣仁,莲子芯,大枣,薏米仁做粥喝。
3、祝你早日康复
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/3DYYKRKYZ.html
其他回答
第1个回答 2013-06-22
你好,你可以先好好的调整一下自己的心里和生活习惯。建议睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想,有事情可以留待明天讨论。多做做运动,听听音乐。平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理。如果这样还不行,可以去医院做做检查,根据检查的结果做些专业的治疗。长期失眠对身体不好,希望引起重视。
第2个回答 2013-06-28
草药 ······
相似回答
失眠
而且
多梦有什么偏方
可以
治疗?
答:
一、取适量的干姜研为细末,贮存好后每天取适量,用米汤送下,可治失眠多梦
。服后如能及时盖被取微汗,治疗失眠效果会更好。二、花生叶、赤小豆、蜂蜜,各适量,前两味先入锅加水煎煮后去渣,加蜂蜜调味,睡前服,可治失眠多梦。三、灵芝适量,把它浸入适量白酒,密封一周后每天取适量饮服,一天...
治疗失眠的偏方有哪些?失眠偏方
答:
1、酸枣树根法原料
:酸枣树根(连皮)30克,丹参15克。做法:将上述两味原料加入煮锅中,加清水,煎90分钟,去渣留汁饮用,每日1剂,于午休和晚上临睡前饮用。功效:清心除烦,适用于失眠。2、五味子法原料:五味子60克,米酒2斤。做法:将五味子浸在米酒中,密封21日后即可饮用。每日一次,每次一小...
中医
治疗失眠的偏方有哪些?
答:
1、治疗失眠的偏方一、
酸枣仁粥
酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。二、小米红枣粥小米60克,大枣6枚去核,蜂蜜30克。小米、大枣煮粥,粥成后调入蜂蜜睡前食用。中医认为,脾胃功能不好,睡眠...
民间
治疗失眠的偏方有哪些
答:
本方健脾补心,养血安神,适用于心脾血亏所致
的失眠
。[方二] 黄连,生白芍,鲜鸡蛋(去蛋清),阿胶。先将黄连、生白芍加水煮取浓汁的150毫升,然后去渣。再将阿胶加水50毫升,隔水蒸化,把药汁倒入以慢火煎膏,将成时放入蛋黄拌匀即可。每服适量,每晚睡前服1次。本方交通心肾,适用于心肾不变之...
大家正在搜
失眠多梦的治疗方法吃什么
失眠有什么偏方可以治疗
失眠多梦治疗偏方
长期失眠多梦的治疗方法
治疗失眠多梦的中成药有哪些
治疗多梦的偏方
怎么可以治疗失眠多梦
失眠多梦食疗小偏方
治疗失眠最有效偏方
相关问题
治疗失眠多梦的偏方,有什么小偏方?
失眠多梦怎么治疗,有没有什么有效的偏方
失眠多梦有什么好的土方法治疗
失眠多梦怎么治疗,有食疗偏方没有
怎么治疗失眠多梦?有没有什么好的方法可以改善的呢?
失眠多梦的偏方
失眠多梦有什么好的治疗方法
治疗失眠多梦偏方好的偏方是否真的有效?