孕妇能吃葡萄干吗？平常自己都比较喜欢吃的，但现在刚刚怀孕两个多月。

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第1个回答 2020-01-27

怀孕期间也是可以吃葡萄干的但是首先要确定自己血糖是否正常，妊娠糖尿病就不可以吃

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怀孕初期可以吃坚果和葡萄干吗答：怀孕期间可以适当吃一些坚果和葡萄干。因为这两种食物营养特别的丰富，能够为人体补充蛋白质、脂肪以及各种维生素和微量元素，对于孕妇本身以及宝宝身体发育都有帮助。不过需要注意的是，坚果含油量很大，一次性不要吃的太多，否则容易导致上火便秘。而葡萄干含糖量比较高，吃多了容易得糖尿病，所以最好控制一...

葡萄干孕妇可以吃吗答：能吃。葡萄干是一种很好的干果，酸甜可口。葡萄干含有较多葡萄糖，容易被孕妇吸收利用，补充能量；且葡萄干中的含铁量比新鲜葡萄多，是孕妇补铁养血的佳品。孕妇吃葡萄干的好处：预防缺铁性贫血孕妇怀孕期间，随着胎儿的生长发育，孕妇对铁的需求量增加，葡萄干含铁量丰富，孕妇每天吃一小把即可有效补充...

孕妇能吃葡萄干吗 葡萄干的营养成分及选购技巧答：能吃对准妈妈的好处：葡萄干富含铁、钙等矿物质，准妈妈适量食用可以补血气、解乏，预防孕期贫血。但葡萄干糖分含量很高，不宜多食，尤其患有糖尿病的准妈妈需要忌口。对胎儿的好处：葡萄干中铁、钙元素含量比较高，可以预防胎宝宝缺铁性贫血，对胎儿的骨骼、牙齿发育有好处。葡萄干选购技巧优质葡萄干...

孕妇吃葡萄干有什么好处答：在怀孕期间如果血糖不高，适量的吃葡萄干是可以的。因为葡萄干含糖量比较高，所以不要一次性吃得太多。如果本身血糖高那是不能吃的，比如说有妊娠期的糖尿病就是不能吃的，这段时间注意休息，不能劳累，不能吃辛辣刺激性的食物，尤其在怀孕早期饮食要清淡一些。

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