干荷叶茶只有第一泡有用吗?

如果不是空腹喝有用吗,为什么?

荷叶具有减肥的功效.这在中国古时医书中就有记载,很多减肥的方子中都含有荷叶的成份.古句有云"要得瘦,荷叶泡茶喝一篓".
荷叶是一味很常用的中药,其具有减肥功效主要是因为荷叶中含有一种叫做荷叶碱的成份,它具有减肥的功效.但喝荷叶贵在坚持,不会很快就出现明显的效果,其对减去腹部多余脂肪效果不错,但一定要坚持.喝一段时间后会对你的饮食习惯有一个调整,让人不再太爆食油腻的食物.
可以把荷叶当茶来泡水喝,会有一点儿特别的药味,可以在其中加入几块山楂干调味.但如果你是用从药店买来的干品泡水喝,那么要记住,不论你泡了多少荷叶,只有第一泡具备减肥的功效,其后再泡就算水颜色很浓也没有效果了.同时要知道,荷叶在中药中归属于泻药类(如一般减肥常会提到的番泻叶,决明子等都属于泻药),在服用时只能用沸水冲泡,千万不能煮,一煮效果就全部丧失了.
但是药三分毒,中药也是含有毒性的,特别是泻药类如果服用量不当或大量长期服用会大大增加得肠道癌的危险.荷叶的性质要温和一些,但女孩子在特殊的生理时期还是少饮用为益.
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第1个回答  2013-06-21
充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果。
②荷叶茶一小包可冲一茶杯。
③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。
④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
第2个回答  2013-06-21
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。
1.只有第一泡最好.
2.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。
此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
荷叶不贵,我这里是2。5元十大张(现在这种季节,晒不干,可能贵些吧)。我从二月六号到现在已经瘦下十几斤了,当然也还是要做些运动,饮食上也要做制。 如果哪样想通过荷叶减肥,不要想着喝一天就会有什么反应两天什么反应,这是一种急于求成的心理,也不要把喝这种茶当成吃什么药,应该养成一种习惯,这样的话才好坚持,否则很难坚持的啦。
第3个回答  2013-06-21
1.只有第一泡有用.
2.最好是空腹的时候喝,不是空腹效果不是很好,但也不是完全没用,
第4个回答  2013-06-21
因为是干合叶才有用 你泡过了就不是干的了
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