第1个回答 2020-07-21
私人健身教练都是按上课的次数收费的,不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的,健身请私教基本上一节课的费用在300-500元之间,学习一些简单的基础技能知识,收费会相对低一些,而如果选择的是学习功能性,健身减脂或者是高级技能方面的知识,私人健身教练的收费标准就会相对高一些。也可以选择学习健身教练培训课程,健身课程学习健身专业的知识,学习完之后可以自己健身,也可以去做健身教练。
第2个回答 2013-06-21
成都的我就不知道了,反正不便宜的,请教练其实没必要的,我个人认为,只要自己能坚持,对自己有自信,没有教练,照样可以练好的
第3个回答 2013-06-21
哥们,首先非常感谢你把问题求助于我 对于我这样的健身大神来说(开个玩笑),看到健身房教练的这种情况司空见惯,很多不需要私教的会员被说服请私教,这无非是私人教练为了赚钱而已 你可以把你的基本资料给我,我可以简单的为你分析一下
第4个回答 2013-06-21
对于没有运动基础的会员,请私人教练还是有很大的好处的,可以给你在最短的时间里让你学会怎么去锻炼,避免运动损伤,运动过量。给你做体侧,是根据你本身的实际情况议定详细的运动计划。