男人吃什么补精子?

Question

如题所述

Answer 1

男人吃补精子呢?健康饮食多日常能见食物都有补精子功效底? 1 仁 专家发现男人吃补精子?仁有补精子功效经常吃仁促进男人性激素分泌样能让男人精子质量和数量得变化和增长核桃里有多营养成分都起补精子作用 2 蛋类 蛋类蛋白质含量丰富些营养都精子形成必备物质经常吃蛋类补充维生素、矿物质对于补精子也有明显效 3 韭菜 多人都知道韭菜有好壮阳功效其实也补精子好食疗方法男人吃补精子?韭菜能办韭菜性温补肾益气对补精气也有明显效吃韭菜起补精子作用 4 洋葱 洋葱味道比较冲刺激大脑枢神经男人吃补精子?吃洋葱刺激大脑进步起刺激生精器官样起补精子作用 男人吃补精子?上些方法都起补精子作用男人补精子非常重要会直接影响男人生育能力所男人经常吃些补精子食物非常好饮食习惯对于男人饮食也会有好效 推荐阅读:男人每天吃调补精子

Answer 2

不建议盲目瞎补，身体状况很复杂，例如肾阳虚，肾阴虚，精气虚，阴阳两虚等。或脾虚或肠胃不好，阴虚的人吃韭菜等会导致身体更差的，因为韭菜是温补肾阳的。如果你有sy的习惯，或者曾经有，或现在纵欲较多，导致哪方面现在状态不太理想，那是身体亏虚了，那首先你该暂停房事，戒掉sy ，不然补什么都没用，因为补的吸收慢，没有泄的快。建议早睡早起，饮食清淡，适量吃一点五谷杂粮，例如小米黑米黑豆核桃淮山枸杞，频繁遗精者不宜瞎补，不可吃这些。不喝酒，尽量少烟，不吃辛辣过油腻的，不久坐（久坐不利于血液循环，对身体不好），适量运动，建议白天慢跑或散步，微汗最好。本回答被网友采纳

Answer 3

在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之缘等，增强身体的免疫力提高生精能力。

Answer 4

牡蛎大补。。

Answer 5

猪腰子追答

牛鞭

吃什么补什么