工作日7时至10时、15时至20时，周六、周日、国定假日除外。
具体规定如下：
一、以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行：
1、延安高架路（S20以东段）；
2、南北高架路（呼玛路至鲁班立交段）；
3、逸仙高架路（全线）；
4、沪闵高架路（全线）；
5、中环路（全线）；
6、华夏高架路（全线）；
7、罗山高架路（全线）；
8、度假区高架路（中环路至秀浦路段）；
9、内环高架路（除内圈中山北二路入口至锦绣路出口、外圈锦绣路入口至黄兴路出口以外的路段）；
10、南浦大桥；
11、卢浦大桥；
12、延安东路隧道。
二、在本通告未尽列的高架道路（城市快速路），对上述小客车采取的通行管理措施，按照道路上设置的交通标志、标线所示执行。
三、违反本通告规定的，由公安机关交通管理部门按照道路交通安全法律法规，依法予以处罚。违法规定将处以200元罚款，记3分。
扩展资料：
尾号限行，是为了缓解城市交通压力而催生的一种交通制度。尾号限行制度的实施，有效缓解环境压力，调节大城市车辆拥堵现状。近年来，很多地方都在实施限行，上海市为缓解道路拥堵，改善交通秩序，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的有关规定实施上海外地车牌限行时间规定，限行可以有效的缓解道路交通拥堵，均衡高架和地面道路机动车流量，改善城市快速干道通行秩序。
注意事项：
1、限行时段已在高架，外牌车辆驾驶员宜做好预判，不要抱有侥幸心理。如果已在高架上，应选择最近的匝道口下高架。遮挡外牌上高架如何罚：遮挡车牌一次性记12分无论是在高架或地面道路，“未悬挂或不按规定安装号牌、故意遮挡污损号牌等违法行为，一次性记12分”。
2、限行车辆上路须知：
（1）可通过限行路口：尾号受限的车辆，在经过与限行道路的交叉口时，可以直行通过，但不得左转或右转进入限行道路。
（2）紧急情况可求助：如有送医等紧急情况，可向路口执勤交警求助。如果收到罚单，可将实情向成都市交管局反映。
（3）不得借走公交专用道：限行期间，二环路将保留公交车专用道，只允许公交车、备案的校车和单位交通车三种车通行，受限车辆不得借道通行。
3、上海外地车不受限行措施的类型：
（1）执行任务的消防车、救护车、工程救险车;
（2）公交车、出租汽车(不含租赁车辆)、新能源汽车、省际长途客运车辆及大型客车、邮政专用车、持有交通运输管理部门核发的旅游客车营运证件的车辆、学校校车。
（3）喷涂统一标识并执行任务的行政执法车辆和清障专用车辆。
（4）园林、道路养护的专项作业车辆，殡仪馆的殡葬车辆。
（5）“使”、“领”字头号牌车辆及经批准临时入境的车辆。
（6）外埠机动车进入西安市行政辖区的，按本公告规定执行。
（7）违反本公告规定的，市公安交通管理部门依据相关法律法规予以纠正和查处。
（8）重污染天气应急响应期间，机动车禁、限行措施的解除、降级或升级事宜，另行公告。
上海的限行是早晚高峰时间针对几条高架路而已，你只要记得，7点30-9点30 下午16：30-18：30进入上海后，S20以内（就是外环线）任何高架路都别上去就没问题了。其他随便开。本回答被提问者采纳