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脐橙含有哪些营养物质?有什么功效?
如题所述
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推荐答案 2018-08-21
脐橙的营养价值很高,含有水分,蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醉当量、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E 、钾、钠、钙、镁、铁、锌等大量营养物质,经常食用对降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌有一定功效。脐橙我推荐你买重庆奉节橙农优品的,那儿的脐橙比其他地方品种优良。
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第1个回答 2018-08-20
脐橙营养丰富,含有人体所必需的各类营养成份。脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,有助于抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,有助于降低胆固醇和血脂,降低患心脏病的可能,预防胆囊疾病。脐橙含有丰富的维生素,能够预防坏血病的发生。果橙黄色而有绿斑纹。
相似回答
血橙和脐橙哪个
营养
价值高血橙和
脐橙有什么
区别
答:
1、脐橙和血橙各有各的好处。脐橙和血橙是甜橙的两个不同品种,
其中脐橙中含有丰富的天然茄红素、维生素C、蛋白质、纤维素等多种营养成分
,具有清热生津、促进食欲等多种功效;而血橙内含有丰富的维生素C、番茄红素、花青素、胡萝卜素等营养物质可以帮助改善贫血症状,两者的营养成分和营养价值有所差别,...
脐橙功效
与
作用
禁忌
答:
脐橙味甘性平,
含有丰富的维生素,蛋白质,钙等,适量食用可以起到补充养分、延缓衰老、开胃等作用
。具体内容如下:脐橙的功效及注意事项 功效与作用:脐橙中含有丰富的营养物质,适量食用可以为它人体
补充身体所需的维生素和胡萝卜素
。如果长期不吃水果的人,就会导致皮肤粗糙,嘴里长出溃疡,严重还会导致皮...
脐橙含有哪些营养物质?有什么功效?
答:
脐橙的营养价值很高,
含有水分
,
蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醉当量、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E
、钾、钠、钙、镁、铁、锌等大量营养物质,经常食用对降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌有一定功效。脐橙我推荐你买...
脐橙富含什么
维生素
答:
脐橙富含什么维生素 维生素C。脐橙中的维生素C含量是最高的,每100g就有59.1mg的剂量,而这种成分具有氧化还原作用,人体的苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、
碳水化合物
的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能、保持血管的完整,都有它的参与,同时还具备抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的效果,因此...
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