为什么现代人营养那么足体质还比以前弱了?

如题所述

随着现代人们的生活水平的提高,人们对健康意识的增强,大家都知道要吸收营养,与其说现代人容易缺乏营养,更准确的说法应该是现代人缺少的不是单一营养,而是均衡营养素,缺的是对营养物质有需要就吸收和有过剩就代谢排除的机能,即人体各生理系统功能的平衡。而平衡才是健康的本质。新保健理念:平衡为健康(健康食品)之本张韬玉教授认为,现代人食品日益丰富,根本就不缺营养,缺的是对营养物质有需要就吸收和有过剩就代谢排除的机能,也就是说,机体各项机能没有达到均衡。

现代的“均衡”,是指人体各生理系统功能处于稳定协调的生命活动状态。即中医提出的阴阳平衡和西方医学提出的人体内酸碱物质的平衡。它是一种复杂的动态平衡,一方面,人体各生理系统功能受外部环境影响,如废气、废水、化学物质、重金属等的持续侵害,被打破平衡;另一方面,人体又通过各种调节机制自动进行调节,使其不断恢复平衡。人体各生理系统功能保持长期稳定状态,即平衡状态,生命活动方能有规律地进行,人体才能处在最健康的状态。

而从临床营养学中可以了解到,我们人体有六大生理系统功能易失去平衡,即消化(消化食品)系统、内分泌系统、血液循环系统、神经系统、免疫系统、新陈代谢系统。而六大系统平衡失调可给人体健康造成多方面伤害。

消化系统功能平衡失调:会出现胃痛、胃酸、胃胀、便泌、腹泻等慢性肠胃不适病症。内分泌系统功能平衡失调:女性(女性食品)会出现色斑、暗疮、面部色素沉着、黑眼圈、口臭、痛经、月经不调、乳房胀痛、子宫及卵巢功能衰退等症状;男性(男性食品)则会出现皮脂腺分泌过旺、前列腺肿胀、易疲劳等症状。血液循环系统功能平衡失调:会出现心脑血管疾病、“三高”症状(血脂高、血粘度高、胆固醇高)等。神经系统功能平衡失调:会出现失眠、头晕、烦躁、记忆力减退、抑郁等症状。免疫系统功能平衡失调:咽喉肿痛、口腔溃疡,体质差,容易感冒、感染肝炎、性病等多种传染性疾病。新陈代谢系统功能平衡失调:会导致皮肤粗糙、多皱、将军肚、体形肥胖或消瘦,出现头发脱落、早白等症状。

所以现在人们更应该讲究的是均衡和平衡,营养健康都是需要均衡才行的

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-12-27

现在的女孩看起来都非常漂亮,大长腿,柳枝腰,男孩看起来都很帅气阳光,是因为现在科技发达整容的越来越多?还是因为网络拉近距离本来好看的人就多?

首先,没有风吹雨淋日晒,营养上也跟很上。

其次,相对会保养皮肤,比如冬天干燥会用脸霜手霜等。

三,大多人的工作环境不是太过恶劣,对皮肤伤害少。

后面几个原因更重要些。四,人靠衣妆,人的生活条件好了就懂得打扮自已了。

五,几种化妆,微整,整容。男人都能给你整出个妹子来,比如泰国变性人。高丽棒子就能把一个丑女整成美女。

六,ps有没有!!!ps哪家强,那就是中国。

七,审美观原因,每个时代的审美观都是从现在的社会作为标准来衡量美貌,自然是现在的人显得好看。

以上几点猜得不对的地方还请大家多多包涵。

因为现在的年轻人越来越会打扮了,而且还很会保养。不要说出去工作的才会打扮,大学就是个整容所啊。从中学时期过度到大学,真的穿着打扮都变化得很明显。也许高中还为那个理想大学而努力奋斗着,每天想着就是学习,无暇顾及脸蛋。但是到了大学,基本每个女孩都有那么一个化妆品。不说是名牌有多贵,一只眉笔一只口红还是有的。就算是高中没想过化妆的人,到大学思想都会发生点变化。即使化妆有时候会伤害皮肤,可是人都会老去,打扮了至少证明我漂亮过。还有有很多大学生也很注重保养,虽然面膜有点贵,但还是会去买,因为女孩子的脸实在太重要,甚至有些男孩子也会敷面膜保养。每天一敷美美哒。

以前的人也漂亮吧,但是人类社会都是在进步的,保养品会越来越高级,也普及到大众,不再是有钱人才买得起。还有穿着,越来越会搭配了,怎么漂亮怎么穿,每次出门衣服是试了一套又一套,直到镜子里的自己最好看为止。所以现在的人啊,都越来越漂亮了。

其一,现在生活条件好了,营养也跟得上步伐了,懂得怎样调养自己身体了,路上也很难看见瘦如干柴的人了,脸上很自然光彩照人了。

其二,现在网络时代,时代更新,年轻人都喜欢漂亮,帅气,即使自己不懂,可以上网搜一搜,学学别人优点,来增添自己魅力与动力哟!

其三,现在生态环境好,绿树成荫,山青水秀。无聊时或心情不好时,可以出门游山玩水,欣赏风景美景,释放心中的负能量。心情好,人自然更水灵,精神更饱满了。

其四,现在科技发达,有的觉得自己长不如意,美容、化妆、或去微整容,整得70岁老人像30岁多的年轻人,当然好看美美的。

其五,现在时装更时尚,穿得每个人都光鲜亮丽,美女如云,帅哥成群,小鲜肉个个水灵。连乡下人见了也分不清,是城里人还是乡下人。物质基础好,现在不基于只是温饱了,更追求时尚了,更新奇了,所以年轻人越来越好看了。

为什么现在年轻人越来越好看?,首先是现在人们生活条件好了,有时间和精力去打扮自己,会为自己的形像花钱,所以看上去要好看。

另外,就是由于人们普遍身高的增加。同样的女孩子,身高150Cm和身高170CM,只要高的不要太难看,稍加打扮就会很吸引人。同理男人更是这样,如果男人身高达标,基本上没有太难看了。

你还是那么丑,没见到不好评价,也许在别人眼中很美呢?到于穷,不是富二代的话,年轻人哪个不穷呀,只要努力,一切都会有的。

现在年轻人和我们年轻时不一样,想当年男孩青一色中山装,女孩青一色两用衫,现在不同了,年轻人都喜欢世界名牌服装,脚穿世界名牌的皮鞋,走在马路上给人舒服的感觉。电影、电视剧演员穿着的服装,观众也会模仿做一套,所以年轻人越来越好看。我有一位亲戚是银行职员,他已经到了成家立业的年龄,一套世界名牌服装穿上一年就扔给我,一双世界名牌皮鞋和运动鞋穿了9个月也扔给我,他说,现在谈恋爱要经常换行头,否则的话,女孩对我一点好感也没有。随着人们生活水平的提高,对穿着越来越讲究了,各种各式服装给人美的享受。

一是身材,现在的年轻人生活条件好,工作环境好,特别是农村机械化程度高,劳动强度小,种地不用拉平车,蹲、担、锄、扛等引起身体变形的活计少了,不过大部分年轻人也懒得下地干农活,所以身材都保养的好。二是眉眼脸蛋,现在的年轻人有时间化妆,也有条件化妆,进口化妆品琳琅满目,上了年纪的人都记得计划经济时期那有化妆品,顶多百货公司柜台上有个上海日化生产的'雪花膏`,有的人还买不起。况且现在人们浓妆艳抹,注意形象,头发白了花几十几百能染黑,整容手术的也不少,肯定比原来年轻漂亮。三是现在人们吃喝的好,营养能跟上甚至过剩,特别是各种付食品、肉类,不像原来一年一户供应得几斤肉,山珍海味不用想。营养好了皮肤肯定好。四是人们穿得好,不像原来衣服红、绿、兰颜色,样式也单调。夏天男女都是衬衣,冬天裹得大棉祆。俗话说'人看衣服马看鞍`,衣服穿戴也很重要。

女人越来越漂亮,是因为男人的审美条件越来越高;女人在千方百计的迎合男人的审美眼光;如果她不讲究,就会被男人抛弃。

可能看到这个标题,我们每个人脑海闪过一个自问的问号。怎么说在快节奏感的时代,和网络如此强大,尤其是年轻人,可能更多的人关注颜值观了吧!帅哥时光,美女们每个人都你有气质,和好身材,那是因为现在实生活中,年轻人,在乎她们外表的美丽了,在看脸的时代,是她们更加关系自我的形象了吧!可能追求颜值观,和身材的宊出,不在是年轻人的专利吧!老年人更加看重自我的外表的形象了,因为爱美它不分年龄段的,为什么现在的年轻人好看呢!那是因为她们跟着时代的脚步,走在时尚的前沿,运动,心态,还自我的自身条,加上平时的保养,才有太多美女,帅哥的美和好看占据人们的视线了吧!当年了也爱美心强的帅哥美女们,让自我形象观,更加让人觉的视觉上的好看,去整容,其实长相是爸妈给予的,好看也是你自己,不好看也是你自己,没有必要在改变自我形象了吧!现在年轻人是各各都是颜值担当呀!因为时代在进步,人们的思想观也在不短的在提升。当然了在追逐爱美的道路上,帅哥,美女们,各各有自我保持好看的,密密吧!因为她们觉的形象就是她们人生的另一扇门面吧!尤其世界上并没有说是长的丑的人,而是懒惰性格的人存在,和一份不自信的心态吧!不管你是拥有当下,年轻人的好看,和颜值观担当,我觉的自我的形象和外表,是自我爸妈给予的,没有必要羡慕嫉妒恨,别人的好看,自我的精彩缤纷一页,是你自信的价值观一笔填补你的外表的吧!

因为现在的年青人接受的教育更好,学历更高,修养更好,更有气质,衣着更时尝,所以就会越来越好看!

第2个回答  2023-09-13
现代人营养足,但体质却比以前弱的原因有很多。现代人饮食结构发生了巨大变化。过去,人们主要以粗粮为主食,获得了丰富的纤维素和维生素。而现在,随着生活水平的提高,人们更加追求口感和方便性,选择了更多精细加工的食品,如白面包、速冻食品等。这些食物中的维生素和纤维素含量相对较低,导致了我们摄入的营养不够全面。
现代人普遍缺乏运动。科技的进步使我们的生活方式更加便利,一切都可以通过按键搞定。我们不再需要花费大量体力去完成任务,而是更多时间坐在电脑前、手机前。长时间的久坐使得我们几乎没有机会锻炼身体,导致身体机能下降。
现代社会的竞争压力也是一个重要因素。工作压力大、学业繁重、生活节奏快等因素导致人们长期处于紧张状态下,无法得到充分的休息和放松。长期紧张的状态会影响身体的免疫系统,降低身体抵抗力,从而导致身体更容易出现不适。
环境污染也是导致现代人体质变弱的一个重要原因。空气污染、水质问题等都对我们的身体健康造成了威胁。污染物进入我们的身体后,会破坏细胞结构,影响新陈代谢和免疫功能,使我们更容易生病。
现代人普遍缺乏规律作息和充足睡眠。忙碌的生活让人们常常加班加点,熬夜成为常态。长期睡眠不足会导致身体免疫力下降,容易感到疲惫和虚弱。
现代人营养足却体质较弱的原因有多方面,包括饮食结构变化、缺乏运动、竞争压力、环境污染以及不规律的作息等。为了改善这种情况,我们应该注意合理膳食结构,增加身体锻炼,减轻压力并保持良好的作息习惯。只有这样,我们才能拥有更健康、更强壮的体魄。
第3个回答  2023-09-13
现代人营养足,但体质却比以前弱的原因有很多。现代人饮食结构发生了巨大变化。过去,人们主要以粗粮为主食,获得了丰富的纤维素和维生素。而现在,随着生活水平的提高,人们更加追求口感和方便性,选择了更多精细加工的食品,如白面包、速冻食品等。这些食物中的维生素和纤维素含量相对较低,导致了我们摄入的营养不够全面。
现代人普遍缺乏运动。科技的进步使我们的生活方式更加便利,一切都可以通过按键搞定。我们不再需要花费大量体力去完成任务,而是更多时间坐在电脑前、手机前。长时间的久坐使得我们几乎没有机会锻炼身体,导致身体机能下降。
现代社会的竞争压力也是一个重要因素。工作压力大、学业繁重、生活节奏快等因素导致人们长期处于紧张状态下,无法得到充分的休息和放松。长期紧张的状态会影响身体的免疫系统,降低身体抵抗力,从而导致身体更容易出现不适。
环境污染也是导致现代人体质变弱的一个重要原因。空气污染、水质问题等都对我们的身体健康造成了威胁。污染物进入我们的身体后,会破坏细胞结构,影响新陈代谢和免疫功能,使我们更容易生病。
现代人普遍缺乏规律作息和充足睡眠。忙碌的生活让人们常常加班加点,熬夜成为常态。长期睡眠不足会导致身体免疫力下降,容易感到疲惫和虚弱。
现代人营养足却体质较弱的原因有多方面,包括饮食结构变化、缺乏运动、竞争压力、环境污染以及不规律的作息等。为了改善这种情况,我们应该注意合理膳食结构,增加身体锻炼,减轻压力并保持良好的作息习惯。只有这样,我们才能拥有更健康、更强壮的体魄。本回答被网友采纳
相似回答