第1个回答 2019-09-04
轻微的打鼾可以采取侧卧方式减轻。
如果是严重的打鼾,危害身体健康,必须去医院治疗。
第2个回答 2019-09-04
我也有这样的问题,几个方法不知道哪个适合你:
第一就是你买个睡眠耳塞,一开始耳朵不太适应,两天就好了。
第二就是分床睡,我已经把我家的卧室变成标间了,头的朝向也是相反的,这样好了一些。
第三如果他只是刚睡着的时候打一会,你就让他先睡,等他声音小了你再睡。
第四如果一定要在一张床上同一个方向睡,中间隔一个枕头会好一点点。
我非常了解这种痛苦,如果以上方法都不行你可以带他去医院看看,有些打呼噜是可以治疗的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-09-04
上医院检查一下吧。看看具体原因。打鼾的原因和以下几个因素有关。
胖瘦。肥胖后呼吸道会变窄。引起呼吸窘迫。所以会打鼾。而且鼾声如雷。
先天性的疾病。软腭有问题。
其它的呼吸疾病。
对于肥胖来说。减肥效果立竿见影。
如果是其他疾病可以治疗的。费用也不高。
所以建议道医院看看。避免出现其他问题。
第4个回答 2019-09-04
背上绑几个兵乓球,强迫他侧着睡,就会减轻很多。或者去医院检查一下,看看需不需要割息肉