如何才能让自己拥有宁静的心境？

Question

如题所述

Answer 1

多读书，我原来就是一个比较浮躁的人，所以在面对很多小事的时候就会斤斤计较，心里特别的烦，但是自从我男朋友和我一起读书之后，我才发现自己的心慢慢的静了下来，也不是那么的浮躁了。

Answer 2

首先，你自己不应该有一个比较浮躁的心，在遇到一些事情的时候，你应该让自己冷静下来，比如说你可以放空自己，找一个比较安静的地方，将自己的眼睛闭下来，然后什么事情都不要想，我觉得这样你就会拥有一个比较宁静的心境。

Answer 3

想要拥有宁静的心境，那么一定要抛开所有不开心的事情，在闲暇的时候让自己有事情做不要胡思乱想，保持一颗积极乐观向上的心态，当你浑身充满正能量的时候，你会发现你的心境也随之宁静了很多。

Answer 4

要让自己的心慢慢沉淀下来，首先要找一个安静的地方，让自己安静的呆下来，告诉自己，凡事不要太强求，要努力做一个心静的人，对任何事情都要无欲无求，这样的话，你就可以得到沉淀了。

Answer 5

人只要豁达，大量些，就能活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐。 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，这样你就会有宁静的心态了。