这是你晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的什么时间段，导致身体的气血能量下降，身体供血不足，大脑缺血缺氧造成头晕。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的什么时间段，正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体能量平衡，如果你把这70分钟的什么时间每天都丢掉一点，时间一久，身体的气血能量肯定下降，身体供血就不足，器官（大脑）就缺血缺氧，毛病已经出现了。
你必须在晚上这个时间段早睡，补充身体的气血能量才是解决问题的根本办法。你连续早睡几个晚上的早觉，头晕的症状就自然消除，不信就试试看，不花钱，很管用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考