请问荞麦面，米线，乌冬面，白米饭的热量分别是多少？荞麦面热量好像

请问荞麦面，米线，乌冬面，白米饭的热量分别是多少？荞麦面热量好像更高？不是说能减肥么……

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推荐答案推荐于2018-08-23

荞麦面100克340大卡，米线100克110大卡，乌冬面100克 140大卡，白米饭100克116大卡

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第1个回答 2020-02-01

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减肥可以吃乌冬面吗答：虽然根据种类的不同会有些许差别，不过每100克煮好的乌冬面通常会含有105千卡左右的热量。白米饭的热量是每100克160千卡，所以乌冬面作为主食，可以说卡路里含量相对较低。顺便一提，一碗面（约250克）的热量大约是270千卡。二、乌冬面的碳水化合物不过，比起卡路里，乌冬面更适合用来减肥的原因在于其含有...

乌冬面的热量是多少啊?答：乌冬面的热量比较低的，不会致发胖。以伊田面馆乌冬面为例（每100克平均含量）：能量712KJ，蛋白质5.2g，总脂肪0.3g，饱和脂肪<0.1g，总碳水化合物28.6g,膳食纤维1.8g,糖0.5g。

吃乌冬面会发胖吗?最近在过午不食减肥,中午吃乌冬面会发胖吗?答：乌冬面是一种以小麦为原料制造的面食，热量：143卡/100g，乌冬面是一种高碳水化合物、热量较低的食品，减肥时可以适量食用。做乌冬的简单方法：将盐和水混入面粉中制作成的白色较粗(直径4毫米～6毫米)的面条。冬天加入热汤、夏天则放凉食用。凉乌冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的浓料汁食用。

减肥可以吃乌冬面吗答：乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。减肥可以吃乌冬面吗可以，吃适量乌冬面是不会发胖的，乌冬面是一种以小麦为原料制造的面食，热量：143卡/100g，乌冬面是一种高碳水化合物、热量较低的食品，减肥时可以适量食用。乌冬面口感...

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