第1个回答 2013-02-21
会有改善，油性皮肤起痘痘有很多原因，其中水油不平衡和毛孔堵塞是其中两个重要原因。运动可以改善面部血液循环，并通过流汗排除体内毒素，解决毛孔堵塞问题；并且运动后毛孔张开，再进行面部补水，可以缓解水油不平衡的问题。这样就可以改善面部起痘痘的情况了。对此，我有亲身体验。
第2个回答 2013-03-08
会有一些改善；因为跑步有益身体吗；但是你是油性皮肤；要看你去跑步的时候；脸上涂抹了什么吗；还要看是男是女；男女皮肤不一样；是男的的话；用干一点的洗面奶；用完了之后不要抹什么；去跑；这样出汗更好；你是油性用泡沫的洗面奶；要看你平时吃的是什么；要是经常吃方便面；油炸；也长痘痘；；因为我以前也很多豆豆；现在一个也没有了；我也不知道你的豆豆是平时就很多还是偶尔就出来一个了；你给我更多的了解你的状况；去你的豆豆也更快和好；对症下药吗
第3个回答 2013-02-21
如果是因为油性皮肤而长痘的话，跑步出汗会排出一部分毒素，当然会起作用。
但是，建议你做一个更有交效而且简单的方法：每天晚上睡觉前用热水泡脚，大约20到30分钟左右。很管用。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2013-02-21
这我也经历过...非常痛苦啊，不过终于要好了，个人经验，你可以参考一下不要熬夜，不要吃任何油炸类上火的食品，禁口真的很重要。最好吃点清淡的东西，早晨起床先喝水。我也有试过中药，吃了2个月，有一点点好转，但是停下来又开始长了。最近发现一个很好用的薰衣草精油。抹在在痘痘上，大概两三天就会消肿了。而且皮肤会变好，强烈推荐。还有就是不要化妆，精良保持脸部的情节。不要晒太阳，太阳简直就是痘痘的大敌。还要注意防护电脑辐射，不要长时间用电脑，实在不行最好要摸隔离霜。我个人还觉得DHC的祛痘产品很好用，有一瓶蓝色瓶子的化妆水很好用，抹在脸上痘痘也没几天就消掉了。其实，最最重要的还是要有良好的作息习惯...一些个人经验，仅供参考哈~