1.风寒感冒：荆芥、防风各15克，煎水服用，早晚各一次。
.风寒型感冒除了有鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还会伴有怕冷、头疼、发困、流清水鼻涕等症状，吃一些具有辛温解表、宣肺散寒作用的中草药是最管用的。
荆芥具有解表散风的作用，而防风具有发汗散邪的作用。这两味中草药都是味辛性温，煎成水喝也不至于会因为太苦而不被大家所接受。不过，有一点需要说明一下，风寒感冒多放生在秋冬季节，与受寒有很大的关系。因此，您早晚服药后半小时，再喝些热粥或热汤效果会更好。
2.风热感冒：二花20克、连翘15克煎水服用，早晚各一次。
风热型感冒的人除了有感冒的一般症状外，还有痰黄、舌苔黄厚等症状。治疗应以清热解毒、辛凉解表为原则。而二花和连翘都具有清热解毒的作用，对治疗风热感冒效果不错。这两味药在火上用水煎好后即可饮用。
风热感冒要比.风寒感冒难受多了，它还不分季节。但是夏天的感冒都半属于风热感冒。
3.表寒内热：桑叶9克、菊花12克，泡水喝。每副药泡上200毫升水，喝上四五次，换掉再泡新的，一天保证喝上2000毫升。
表寒内热型，那些症状比较复杂了。除了会感觉头痛流清水鼻涕外，还会感觉全身发冷（表寒）。另外，还会出现舌质红、苔黄、脉浮（里热）等症状。菊花、桑叶既能清热又可散风管用
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