既然“空腹不宜饮茶”，为何有人还要“喝早茶”？

Question

如题所述

Answer 1

其实“此早茶”≠“广东早茶”。喝早茶”是老广州很出名的习俗，将吃早餐、喝茶和朋友相聚结合一起，不算空腹喝茶。早茶是我国的社交饮食习俗，在南方地区较为多见。喝早茶可不是光喝茶，而是要搭配各式点心，也正是因为这样，才解决了空腹的这一问题。早上用茶点先果腹，再一边喝茶，可以有效地避免空腹喝茶给身体带来的伤害。因此，从养生角度，经常空腹喝茶是不好的喝茶习惯，对健康不利，吃早餐、喝茶和朋友相聚结合一起，不算空腹喝茶。如果实在是偶尔空腹喝茶只要不是喝浓茶喝太多，一般也不至于影响身体健康，不宜经常即可。

Answer 2

喝早茶不一定在喝茶，而是广东人的一种生活习惯，里面有糕点供应，让来往行人歇脚吃点心。

Answer 3

“喝早茶”应该还有一种选择——“吃早茶”。“吃早茶”这种好茶搭美点的饮茶方式，多见于我国大中城市，尤其是在南方，比如广州、福州等粤闽地区，可以根据自己的喜好点上几款精美的小点，让品茶来得更加津津有味。建议大家饮用红茶、普洱熟茶等这些经过发酵的茶叶，因为它们茶性较为温和，对肠胃刺激性较小。

Answer 4

喝早茶一般是南方，尤其是广东人的说法，其实跟我们吃早点一样，并不是空腹喝茶。

Answer 5

早茶的茶叶种类一般有凤凰单丛茶，普洱茶，菊普，铁观音，香片等，通常都是搭配点心。与之搭配的茶水醇厚去腻，帮助消化，所以吃早茶的标配被人们形象地形容为一盅两件。