寒性体质的人吃葡萄有什么好处？

Question

体质虚寒的人吃葡萄会有什么益处？

Answer 1

中医上说，葡萄性平，不属于热性或寒性食物。所以说寒性体质的人可以吃普通，吃葡萄的好处也有很多。

葡萄中含有果酸，吃适量的葡萄是可以健脾胃的。而体寒的人都有些脾胃虚弱，所以说葡萄对这类人的脾胃有益。葡萄中还有胡萝卜素，葡萄糖等等，可以补充气血，预防贫血。缓解寒性体质者的体虚体弱，还能够增强我们人体的抵抗力和免疫力。而且葡萄中含有丰富的白藜芦醇，现代医学已经证明了这种成分的抗癌功能，常吃可以预防癌症。另外，葡萄也可以防治新血管疾病，预防低血糖。

女性朋友应该都买过一类含有葡萄籽的保健品，葡萄籽提取物中含有丰富的多酚，这些多酚中含有大名鼎鼎的花青素，也就是所有抗氧化保健品所宣传的元素。实验已经证明了，葡萄籽提取物中的抗自由基是VE的50倍，VC的20倍。抗自由基可以延缓我们的衰老，可以提高免疫力，可以保护我们的器官和组织，防治心脏病和癌症。另外像是糖尿病等由自由基引起的疾病，葡萄籽提取物也可以预防。

但是葡萄虽好，也不能多吃。葡萄中含有糖类，吃多了对我们的牙齿不利。糖尿病患者，也应该远离葡萄这种含糖量高的水果。如果你近期正在减肥，也应该少吃葡萄。因为葡萄中含有的糖量很容易被人体直接吸收，变成脂肪，使人肥胖。另外，凝血障碍者也应该远离葡萄籽保健品，否则会使病情加重。

Answer 2

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。寒性体质的人可以每天通过吃葡萄来养生。但是要适量，吃多了会引起肠胃的不适。

Answer 3

你好，你没有描述你你的哪个部位虚寒。但是葡萄不属于寒性也不属于热性，属于平性的水果。脾胃虚寒的人可以吃葡萄。

Answer 4

可以适当吃，葡萄酸甜可口，补充维生素C，延缓衰老，美容养颜。总之想吃就吃点，别过量就行。

Answer 5

葡萄干性平，味甘、微酸；具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效；。