如题所述
很多大排档卫生问题都堪忧,蟑螂、耗子、苍蝇、蚊子都可能造成食物二次污染。另外,吃烧烤时肉类食物比较多,日积月累在体内蓄积以后就会导致胃癌、结肠癌、肝癌等。
经常吃大排档食物尤其是烧烤的游客,可以多吃一些有助于身体排毒、抗癌的食品。例如,吃烧烤或者油炸食物的时候可以多吃大蒜,不但可以杀菌还能抗癌。还能抑制人体对亚硝胺的吸收,减少亚硝胺在体内的合成。此外,还要多食用富含维生素的蔬菜和水果,帮助身体达到“自净”的效果。