刚吃完饭，就打篮球，我就轻轻的打，动作很慢的，有没有事？

Question

如题所述

Answer 1

刚吃完饭最好是不要运动，即使你是轻轻打动作慢打篮球也是属于剧烈运动，而刚吃完饭最好是静坐半个小时，让胃平复下来，心脏的负荷也不会因为刚吃完饭那么大，半小时后再去进行适当的运动还是可以的。

Answer 2

刚吃完饭就打篮球，你就轻轻的打，动作很慢的，应该没有什么事情，不过在玩的过程中，一般是很难控制的，很容易给你造成损伤，所以最好吃完饭休息一会儿再打篮球

Answer 3

刚吃完饭就打篮球，对消化系统的供血会减少，而影响消化，即使是轻轻的打，动作很慢，也会影响到消化系统的供血，所以建议你饭后半个小时以后再进行打篮球，或者做其他活动，对身体健康比较有益

Answer 4

你好，刚吃完饭之后不要做剧烈运动，这样对脾胃不好，但可以缓慢运动的，只要不是剧烈运动就可以。

Answer 5

刚吃好在半小时内不宜打篮球之类的运动，很容易给自身的健康带来隐患。比如会得“阑尾炎”。还是在饭后半小时内休息为宜。