因为脸上雀斑的存在，影响了脸部皮肤整体的美白形象，拉低了个人的颜值分数，所以很多妹子会选择做激光去雀斑来改善。所谓激光祛雀斑，是通过激光波长的作用，直接穿透皮肤作用在雀斑的黑色素颗粒上，然后在通过人体的新陈代谢功能将这些黑色素颗粒分解排除出去，让美女们的脸上皮肤重新恢复光滑美白的形象。那么，激光祛雀斑要治疗几次效果才好呢？
医生介绍说：激光祛雀斑并不是一次就能够成功的，一般要治疗3-5次效果才好。激光祛雀斑需要3-5次，严重的可能需要更多的治疗次数才能取得理想的去除雀斑的效果，效果才能维持更长时间不会轻易反弹。
另外，激光祛雀斑后皮肤恢复正常肤色后，想要让效果保持更加持久的时间，术后护理不可忽视。
1、做完后治疗部位会有灼热感或微量出血，之后会有结痂产生，不要沾水，无需特殊处理。结痂一般会在7-10天自行脱落，不要强行去除结痂。
2、由于个人体质和皮肤状况不同，激光治疗后的反应也不同，个别求美者可能会出现不同程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。
3、激光祛雀斑后，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃含有维生素C的蔬菜和水果。
最后，医生提醒广大求美者，掌握科学全面的护理方法，不仅有助于快速恢复，同时也有助于保持术后效果，可以说起到了事半功倍的作用。有一大部分人忽略了术后护理，单纯认为手术效果仅仅和医生的经验技术有关，即使当时的手术做得比较成功，术后的整体效果也会大打折扣。所以，求美者不仅要选择正规的医院和有经验的医生进行操作，术后也要做好护理，这是您实现美丽的基本保障。
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 保持良好的心情，控制好自己的脾气；减轻自己工作和生活的压力；坚持健康的饮食，对肌肤多补水；注意防晒；
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。