先写出听到的内容，联系实际写感受。
一、 叙：简述电影（电视剧）有关内容。这部分内容重在一个“简”字，绝不能大段大段地复述电影(电视剧）。写这部分内容是为了交代感想从何而来，并为后文的议论作好铺垫。因此，重在把感受最深的内容叙述清楚即可，其他内容可一笔带过。
二、议：准确选择感受点 。看完一部电影或电视剧，会有许多感想和体会。一篇观后感，不能全部去写，这就要加以选择。就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写，选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。
三、联：联系实际谈感受，这是观后感中最重要的一个板块。“联是”感“的血肉，有了“联”，观后感才能内容充实、事理明晰、感悟深刻。
这个“实际”，是自己的思想和生活实际。可以把电影(电视剧）和自己的想法和生活经历联系在一起写，还可以文章的内容结合起来写，这样的观后感才会更真切，更有感染力。
四、结：总结全文，回扣电影(电视剧）内容，注意点题，也就再次明确“感受点”。
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例如：
得知怀孕的那一刻我是欣喜若狂的，因为7个月前我刚经历了流产，那之后我和我的丈夫做了一切努力想再次怀上孩子。
怀孕时我36岁了，分娩过程真的无比艰难。我经历了14小时的分娩过程，助产士第一次诱产，疼痛的剧烈程度就会更上一层。那位助产士告诉我说我的子宫颈无法再打开，我知道肯定出问题了。
后来是另一位助产士来帮助我分娩，她发现婴儿的头头卡住了，没多久我就被抬上了冰冷的手术台，被紧急进行剖腹产手术。产后，折磨还在继续，我患上了多发性硬 化症，我的免疫系统攻击自身组织。
写出听时的要点，以及最能引起自己共鸣的内容。
①介绍篇目，点明感受
用一句凝练的话写出自己最深的一点感受。
②概括内容，紧扣感受
紧扣感受，用简练的语言概括故事的主要情节。
③围绕感受，详谈体会
自己的体会和认识。
④联系生活，再谈感受
联系自己的生活或者是结合社会现象来谈读书以后的深刻感悟。
⑤首尾呼应，总结感受
与开头呼应，进一步来强调总结感受。
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例如：
一声嘹亮的哭声传了出来。一阵惊喜，是我的宝宝吗？我激动地问医生。麻醉师告诉我是的，是你的孩子，太棒了！是个男孩，他很棒！我要求看看我的宝宝，麻醉师说要等护士把他弄干净，并告诉我要往点滴里加药了，可能一会就睡着了。
于是，慢慢地，我的意识模糊了，隐约听见她们说6斤9两，一听心中窃喜：6月9日，6斤9两！不知过了多久，我被护士拍醒，让我看看孩子，朦胧中我看见宝宝，我刚出生的儿子满面春光(小脸粉红粉红的)，正咧着大嘴哭着呢！而且小手指还塞在嘴里，太可爱了，太高兴了，太激动了！潜藏的母性一下子全涌了出来，噢，我的儿子，我的宝贝！
接下来就什么也不知道了，只是迷迷糊糊中好像感觉有人拍我的脸，让我自己挪回推床上去，要回病房了。天哪，那时候哪里还动得了！等我醒来时已经在病房里了，老公坐在一旁笑咪咪地告诉我：生了个儿子！
本回答被网友采纳写出听后的要点，联系实际。
构思：
第一要点：读，首先是认真地读，然后是感；只有认真地读，才有好的感想；
第二要点：感，这里要认真思考，通过联想，写出阅读的主题产
生的联想与体会，写出对读者有启发教育意义
的好思想，供大家学习与借鉴。
写作：
第一，简单介绍一下文章或书的内容，重点介绍给你印象深刻的内容；
第二，选择一两个让你感触最深的内容，写出自己的感想，感想要真实，具体，可以联系自己的阅读积累和生活经验也可以引用原文的个别语句。
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例如：
在生第三胎的时候，患上了严重的骨盆带疼痛，最后只能用轮椅。从怀孕到宝宝出生后，我大部分时间只能待在床上。那种痛真的太剧烈了，病情恶劣得极快，短短3天，我就从用拐杖，到助行架，到最后只能坐轮椅。专家还说我可能永远都无法正常行走了。
我那段时间心情跌落到了谷底，我有两个年纪还很小的小孩，现在马上还有一个刚出生的婴儿要照顾然而大部分时间我只能待在床上无法动弹。我的身体和精神上都承受着痛苦与折磨。
我几乎承受不住，而我一点办法都没有。我做任何事都需要别人的帮忙，我感觉自己特别没用，最后我被进行了剖腹产，手术风险很高，因为我卧床太久，容易引发深部静脉血栓。我不知道自己还要多久才能正常行走，我希望情况会越来越好。
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