为什么有的人总是不好意思的去说出口，总是怕伤了别人，不好意思，不好意思，最后自己憋屈的难受，如何改

Question

为什么有的人总是不好意思的去说出口，总是怕伤了别人，不好意思，不好意思，最后自己憋屈的难受，如何改变？

Answer 1

中国人不是含蓄嘛，但也要有个度，像你说的这样的表现已经有点过度了。因为自己都憋在心里，有些人既然那样或这样做完以后就不会觉得心理憋屈，因为这样的人总是很自信，相反心里憋屈，就是表明有话不敢说或受委屈的表现，说白了某种程度上是不自信的表现。含蓄可不是没有自己的观点、主张，不是不敢表达自己的想法，而是表达上只不过采取了委婉的表达方法。想要改变还是从培养自信开始，自信来自于最擅长的事情上，所以平时要多多了解自己，看自己最擅长什么，从它开始做起。还有总憋在心里也不是办法，平时有运动爱好的话，及时及时去发泄吧，要不然很容易得心理疾病，总憋在心里对健康危害很大。慢慢来吧，先养成习惯，久而久之会发现已经不是当初的那个人了。

Answer 2

你要知道，这是成长的毕竟过程，以前年纪小，什么都可以说，没有人怪你。就算说的别人不高兴也是童言无忌。但是如果你成年了。你就应该做好你成年人应该做的。首先就是不要把自己的低情商当做说话直白的借口。

Answer 3

这是你的优点，无需改变。要去夸赞别人，别去说别人的缺点，或者做的不对的地方，一句都不要说，真诚的赞赏赏别人

Answer 4

没行动那来的不好意思 现在这社会 就是 你爱干干 不爱干我走

Answer 5

我也经常这样，就是顾及别人感受，我们的学会拒绝的，