我觉得太累了和情人提出分手,现在我后悔了,想和他和好,他不同意了,他说我找他闹太伤他的心!说我不想分手他不能丢下我,想分手就是一句话,他说我践踏他的感情,我撤回了之前发出去的一条信息,他说我撤回了信息他看都没看到,叫我不要过分,我没有回他信息,他说我不说话,他也不会说话了!我是太在乎他了,看到他对他老婆那么好,我很心痛,所以才会和他闹,我该怎么对他解释?