高血压的危害及后果有哪些？

药方枕

第1个回答 2020-06-05

建议早发现早治疗

第2个回答 2020-08-03

第3个回答 2017-11-15

一般选择低钠饮食，搭配含钙、镁、钾的食物，如红柿子椒、猕猴桃、罗非鱼、芸豆、猪里脊、藜麦等。
平时心情尽量放平稳、开心，睡眠要充足、安稳、规律。不要长时间打牌、打麻将，长时间从事单一活动。
尤其爱下棋的老人，可以泡1-2包稀健巴马高清茶，有助于生津止渴，降血压，但还是得提醒，下棋不要太长时间。
以下可以忽略
岛坏博钒奖堡刷舰立

第4个回答 2020-05-29

肉类5261：肉类虽含蛋白质高，但它所含的脂肪量也是比较高的，所以过多的吃肉类可造成血液中的血脂过高，从而易引起高血压高血脂，同时还易4102诱发冠心病。

第5个回答 2019-11-13

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