水煮的鸡蛋没熟到底能不能吃?鸡蛋几成熟最营养?

如题所述

经常看见日本人生吃鸡蛋是因为日本有可供生食的新鲜鸡蛋.引用 Shyujikou 的回应:没熟当然能吃,但鸡蛋中有致病细菌,没熟的话杀不干净,吃了有可能会生病。至于营养,鸡蛋中主要的营养是蛋白质,蛋白质煮熟不煮熟在营养上面是没有区别的。
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