本人身高158,体重105,现在15岁两天不吃饭只吃一个苹果能瘦多少斤?

如题所述

用苹果代替主食的减肥方法并不好,营养严重失调,身体没有热量的时候,体内脂肪会自动开启防御措施,防止热量流失,所以不会瘦。。
多运动减肥吧,合理搭配饮食,会瘦下去的!追问

蟹蟹

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第1个回答  2016-01-11
瘦成一个骨架,最后死亡追问

卧槽你特么的逗我呢

追答

逗你妈个屁。实话实说而已。

追问

滚犊子没事别吵吵儿

第2个回答  2016-01-11
不能这样子,饭还是要吃的,这样子减肥不健康追问

追答

想要体重减轻可以吃晚饭得时候少吃点,坚持下来还是会有点效果

追问

晚上吃半碗饭在喝点儿奶我一个礼拜胖了6,7斤

所以以后不想吃饭了

每天晚上不吃饭只喝牛奶然后出去跳1000下绳再跑半个小时的步回来再吃一个苹果多长时间能瘦十斤?

追答

额!这样减肥很辛苦

第3个回答  2016-01-11
瘦不了多少的追问

追答

你现在也不是很胖啊

追问

我感觉挺胖的

寻思过年之前瘦到95,94的

追答

你现在正发育呢,胖一点就没关系,等你发育好了,自然就抽条了

追问

太胖了不好看啊

追答

你这是发育正常的,能发你的照片吗?

追问

好像是不行

我用的平板

像素不好

是非常不好

追答

你在上课吗

没关系,我看看你,可以教你一些适合的运动,保持体形

追问

我在上课

追答

把你的QQ号私信给我,等你不那么忙了,我教你

追问

你男的女的

追答

男的

追问

2659062040

最近上不了扣扣

因为周三期末考试

这是以前拍的

追答

说实话,你不胖的

现在自拍一张,我要最近的

追问

那你多大

我把照片给你了

你把你照片给我

这就是最近的

我在上课啊喂

追答

私信给你发

追问

这是上周五拍的

越说我上不了扣扣

你现在发一会我给删掉

追答

百度私信发了

追问

嗯?

没听懂

快快快来张照片

你多大?

追答

25

追问

你这个发型真是没啥可说的了

好吧好吧

比我大十岁啊

追答

好玩

是呢

追问

好猥琐

追答

那里猥琐了

追问

长的猥琐

我和你开个玩笑

别当真

追答

你才猥琐,都不敢露嘴巴

追问

你漏了

追答

我看看你现在的

追问

露了和个人贩子似的

我们下课了

而且我也已经到家了

补课太累了

来来来你再给我一张

这回看出来我胖了吧

追答

加好友发吧

追问

不!

就现在

我在上扣扣就得周五或者以后了

妈的一会儿还得补课去

追答

追问

这回你发一张不那么猥琐的

追答

都这样

追问

赶!紧!发!25岁的大叔?

快点儿

啥都这样?

追答

我的都这样啊

追问

,,,,

你听说过笑不露齿吗

你多高啊

,,

多高

追答

176

追问

呦呵

挺高的啊

比我高了将近20厘米?

追答

那必须

追问

等一下

你确定你这个是本人?

追答

追问

你这个是2015年1月份的?

距离现在大概有一年?

你为啥不现在拍一张?

还有就是你能不能换个头像?

追答

为啥换头像啊

我又不喜欢自拍

我又不是美女,要那么多自拍干嘛

追问

你的兴趣标签真的是,,,,

hhhh我这么纯洁的孩子不敢看

我是个爷们儿

我也是个爷们儿

追答

什么爷们

追问

我今天刚玩还没有粉丝

追答

谁信,除非你是伪娘

追问

你来一个

追答

来什么

追问

来个关注啥的

反正我不是碧琪

追答

碧琪是什么

追问

矫情的人

追答

好吧

第4个回答  2016-01-11
一斤都没有追问

追答

真的

追问

那如果每天晚上不吃饭只喝牛奶然后出去跳1000下绳再跑半个小时的步回来再吃一个苹果多长时间能瘦十斤?

追答

那你每天坚持。一停就反弹

追问

坚持20天大概

追答

那你停下来一样会反弹的

追问

你的意思是说我咋招都瘦不下来了是吧?

追答

不是。是要长期坚持

追问

我说了,我坚持二十天

追答

我坚持几个月都是白忙活,何况你那20天。

追问

欲哭无泪

追答

是这样的。除非你吃产品

追问

吃啥产品?

追答

不知道你哦。我是吃糖才瘦下来的

追问

,,

吃啥糖

追答

瘦身糖啊。我的是韩国原进口。中国比较少哈

追问

多少钱

追答

一瓶198吧。不太记得。我都是买一疗程的

我吃了一疗程,就瘦成功了

追问

hhhh算了算了我还是这么胖着吧

太贵买不起

2659062048

发错了

是2659062040

追答

那你慢慢想办法咯

追问

嗯嗯