第1个回答 2017-06-22
1、枸杞子30克,沸水冲泡,代茶多次饮。
2、枸杞子、龙眼肉各30克,鸡蛋2个,煎汤代茶饮(可加白糖少量)。民间实践表明,枸杞茶具有延年益寿、轻身抗老的食养效果。据现代药学及临床研究,枸杞含有十多种氨基酸、多种维生素和人体必需的微量元素及甜菜碱等,具有促生长、降血糖、降血脂、调整神经活动、促进肝细胞新生(护肝)、增强免疫等功能,有助于治疗老年性高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等。 3.枸杞八宝茶的做法:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。
第2个回答 2013-08-26
枸杞茶的冲泡方法: 1、每次取15粒左右枸杞子,放入250ml左右玻璃杯,可根据个人喜好调节; 2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用,可反复冲泡; 3、可以根据个人口味添加蜂蜜或者冰糖,味道更佳,可搭配任意花草茶。 功效:温补肝肾、壮阳益气、滋阴补肾、养血明目。一切尽在杯中汤汁,口感甜润,入口柔滑,实在是居家必备,出门旅行必备良药。 食养小知识: 枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身之功效。
第3个回答 2013-08-26
清肝明目。属于滋补类。比较温和。
第4个回答 2013-08-26
明目,滋补肝肾。用开水泡可以,还可放点菊花。但是这样味道出不来,最好煮下,开了就OK