吃了会发胖的食物,,有哪些,,还有想减肥吃点什么??

如题所述

吃了会发胖:面包,蛋糕,巧克力,糖,冰淇淋,碳酸饮料,肥肉追答

想减肥的话:蔬菜,含糖量少的水果,比如苹果之类的,适当的红酒,黑巧克力,苹果醋也是可以减肥的

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第1个回答  2014-07-03
薯片,汉堡,可乐.麦当劳卖的都是胖子的最爱,想减肥就吃青菜、水果.多运动。
第2个回答  2014-07-03
油炸和膨化食品是罪恶之源,想减肥吃柠檬,使劲吃
第3个回答  2014-07-03
早上不能吃皮蛋瘦肉粥,特别容易发胖
第4个回答  2014-07-03
减肥要少吃低糖低盐低脂肪的。多吃水果。苹果就效果比较好
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