怎么劝解烦恼的人

如题所述

心累了,心烦了,人郁闷压抑了,就歇歇,让心灵去旅行!没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!我们要学会用平常心看待自己的遭遇,面对惨淡的现实我们要学会坚强,调整好自己的心态,放松自己,“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎!在我们感到痛苦,不安,忧伤,烦恼和困惑的时候,可以尝试下面的意见,减轻压力,告别郁闷:我们可以就去痛痛快快地淋雨,让暴风雨洗涤我们心中的污垢,让我们重新回归纯洁和质朴的本色;我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊,或者畅快淋漓地打一场篮球,发泄一番之后,让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡,明天又是全新的,充满希望的一天;要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,让我们的思想感悟宁静,体验体悟生命静谧处的美丽,让我们的心灵不再烦躁;或者晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,让我们内心深处的孤独和失意随风飘散,让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机,重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望;或者用心去倾听音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志,重新激发我们对生命和生活的热情和热爱,憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,从容淡定,天天快乐!!!(*^__^*)飞扬的蒲公英!!!
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第1个回答  推荐于2017-09-21
你,有没有这样的时候?莫名地心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静地发呆,怀念着逝去的人和事。
你,有没有这样的时候?突然觉得心情烦躁,看什么都觉得不舒服,心里闷得发慌,拼命想寻找一个出口。
你,有没有这样的时候?发现身边的人都不了解自己,面对着身边的人,突然觉得说不出话。
你,有没有这样的时候?突然感觉自己与世界格格不入,你曾经一直坚持的东西一夜之间面目全非。
你,有没有这样的时候?突然很想逃离现在的生活,想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。
你,有没有这样的时候?别人突然对你说:我觉得你变了。然后,自己开始百感交集。
你,有没有这样的时候?突然希望时间为你停下来,就这样一直和喜欢的人地老天荒。
你,有没有这样的时候?在自己脆弱的时候,想一个人躲起来,不愿别人看到自己的伤口。
你,有没有这样的时候?突然很想哭,却难过得哭不出来。
你,有没有这样的时候?夜深人静的时候,突然觉得寂寞深入骨髓。
你,有没有这样的时候?走过熟悉的街角,看到熟悉的背影,突然就想起一个人的脸。
你,有没有这样的时候?明明自己心里有很多话想要说,却不知道怎样表达。
你,有没有这样的时候?心中有一股无名的火,很想找个人发泄,很想大声喊出来。
你,有没有这样的时候?觉得自己其实一无所有,仿佛被世界抛弃。
你,有没有这样的时候?明明自己身边很多朋友,却依然觉得孤单。
你,有没有这样的时候?很想放纵自己,希望自己彻彻底底醉一次。
你,有没有这样的时候?自己的梦想很多,却力不从心。
你,有没有这样的时候?常常找不到事情做,无聊得无所适从。
你,有没有这样的时候?突然找不到自己,把自己弄丢了。
你,有没有这样的时候?心里突然冒出一种“厌倦”的情绪,觉得自己很累很累。
你,有没有这样的时候?看不到自己未来的样子,面对未来,迷茫得不知所措。
你,有没有这样的时候?发现自己一夜之间长大了。
你,有没有这样的时候?听到一首老歌,就突然想起了一个人。
你,有没有这样的时候?希望能找个人好好疼爱自己,渴望一种安全感。
你,有没有这样的时候?别人误解了自己有口无心的一句话,心里郁闷得发慌。
你,有没有这样的时候?常常在回忆里挣扎,有很多过去无法释怀。
你,有没有这样的时候?渴望一场轰轰烈烈的恋爱,很想去做一些疯狂的事。
你,有没有这样的时候?渴望被人理解,渴望别人的关怀,渴望一份简单的快乐。
你,有没有这样的时候?看着时间一点点流逝,自己却无能为力。
…… …… 熟悉的或陌生的你,如果你也有这样的时候,说明你在无奈中一天天成长了。
在无奈中成长起来的,有你,也有我……本回答被网友采纳
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