第1个回答 2016-12-30
以后记得睡觉前不要喝, 如果喝了睡不着,那就多喝点开水,起到缓解的作用,提前进入睡眠状态。
第2个回答 2016-08-27
别喝。雪碧和可乐都属于碳酸类的饮料,具有比较强的刺激作用。例如,很多的游戏爱好者为了晚上不睡觉大量喝可乐,水量多了必须上厕所,可游戏正是紧要的时刻,就穿上了成人纸尿裤。
所以,最好的方式的别喝。
而且可乐类的产品还有增肥和骨质疏松的后患。本人即是此类人群
第3个回答 2016-07-25
这样的饮料睡前就不要喝了。
睡不好或者入睡困难,可以喝些
桂圆百合枣仁茶。本回答被网友采纳
第4个回答 2016-10-19
再喝一瓶可口可乐
白天喝白的,精神好
晚上喝黑的,睡的香~