一天之中什么时候喝南方黑芝麻糊最好?

Question

买了南方黑芝麻糊一直是晚上喝的，但是有个朋友说早上喝比较好。

Answer 1

因为黑芝麻是补肾的，补肾的时间一般是下午5点至7点这个时间，所以晚上喝更有利于补肾。

Answer 2

什么时候都可以,而且南方黑芝麻糊好处多,多喝对身体也好,营养价值高。里面一小包装着的,随身携带方便。

Answer 3

早上喝比较好，一则，黑芝麻有助于肠道蠕动，早上吃有助于排便，排除毒素；二则，晚上喝的话，不利于消化，影响睡眠质量，南方黑芝麻糊还是有糖分和热量的，晚上喝容易发胖的哦。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

早上，中午，下午都可以

Answer 5

早上喝比较好，吸收最好