黑米黑芝麻燕麦米大米可以煮粥吗

如题所述

推荐答案 2015-09-14

　　黑米黑芝麻燕麦米大米完全可以煮粥，是绝配保健食品，黑色食品具有延缓衰老、润五脏、滋补肝肾、治疗便秘等辅助功效。
　　　燕麦主要功效，降血脂，降血糖，减肥等，为了口感不妨在放10粒大枣。这个粥煮出来是无可挑剔的美食。
　　煮粥时不能全部一起放，先放黑米，因为黑米不好熟，再放燕麦大米和枣，快熟时撒少许黑芝麻，有条件可以把黑芝麻磨成粉放里边增加口感。喜欢舔口适当放点冰糖。

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其他回答

第1个回答 2013-08-30

可以。但黑米要先放，黑米司燕麦就不是那么好一同煮了。

第2个回答 2013-08-30

可以是可以，等你煮出来就后悔，太杂了，不太好吃…

第3个回答 2013-08-30

当然可以，还是养生粥呢

第4个回答 2013-08-30

可以啊，养身啊

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