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29号跑半马是穿压缩长裤还是穿短裤跑好
29号跑半马是穿压缩长裤还是穿短裤跑好
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推荐答案 2016-05-23
正规比赛开跑时间一般比较早,可以穿压缩长裤,12公里左右可能会热一会,但是15公里后,身体能量消耗多了,穿长裤会好一点。注意看
天气预报
,有风的话建议穿长裤。
如果水平比较高,就短裤,毕竟五月底了,气温摆在那里。
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其他回答
第1个回答 2023-09-12
在25度左右的温度下跑半马,穿压缩长裤或跑步短裤都是不错的选择。
压缩长裤可以提供很好的保暖效果,在低温天气下跑步时可以起到很好的防寒作用,同时紧贴身体不会产生剪裁过大的问题,避免了摩擦和束缚感。如果天气预报有风,穿长裤更适合。
跑步短裤则通常比较轻便,透气性好,而且长度不会妨碍跑步者的运动。如果跑者水平较高,可以选择短裤,气温摆在那里,五月底气温适中,可以穿短裤。
总的来说,跑步服装的选择取决于个人身体情况和天气情况,确保服装透气、舒适,而且不会影响跑步姿态。
相似回答
29号跑半马是穿压缩长裤还是穿短裤跑好
答:
正规比赛开跑时间一般比较早,
可以穿压缩长裤
,12公里左右可能会热一会,但是15公里后,身体能量消耗多了,穿长裤会好一点。注意看天气预报,有风的话建议穿长裤。如果水平比较高,就短裤,毕竟五月底了,气温摆在那里。
半马穿长裤还是短裤
答:
2. 相比之下,
短裤则显得更加轻便
,透气性好,而且适当的裤长不会影响运动员的运动表现。对于经验丰富的跑者来说,短裤是一个不错的选择。例如,在五月底气温适宜的情况下,跑者可以选择穿着短裤参加比赛。
半马穿长裤还是短裤
答:
如果天气预报有风,穿长裤更适合
。2、短裤则通常比较轻便,透气性好,而且长度不会妨碍跑步者的运动。如果跑者水平较高,可以选择短裤,气温摆在那里,五月底气温适中,可以穿短裤。
第一次跑马拉松 有过
跑半马
的经验 需要什么装备
答:
舒服的运动衣,
我们最好选择长裤
,那种专门跑步穿的,吸汗,舒服。这样运动时候减少腿间的摩擦;水,因为跑马拉松需要消耗很大的体力。我们要根据自己身体,配一些含糖或者含盐以及含维生素C的水,及时补充身体所需的能力,避免体力不济;准备一瓶保湿效果油膏或者身体乳,可以在腿部以及胳膊处涂一些,防止...
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