喝蛋白粉会胖吗?什么反映?

如题所述

不会的,蛋白粉是营养补充剂,提高免疫力,含有多种蛋白质。

蛋白质是保证机体健康最重要的营养素,它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的,它不仅影响

机体组织如肌肉的生长,还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红

蛋白的生成、血液凝结等多方面。蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补

充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营

养。另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入

不足,这不仅会导致儿童发育迟缓,影响机体水份代谢,还可能导致免疫功能低下,睡眠不良和贫

血等多种疾病。在这些情况下,优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。

扩展资料:

蛋白质是一类重要的营养素,它的存在与生命的各种活动紧密联系,例如参与机体的构成及机体的

代谢,参与遗传信息构成和代谢,同时也为机体提供热量。蛋白质的种类极其繁多,不同食物来源

的蛋白质,能被人体消化、吸收和利用的程度也不同,也就是说,不同种类的蛋白质其营养价值有

所区别,而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量。氨基酸评分

(AAS)是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65~90克,或者按总能

量计占10%~12%即可满足代谢需要。此外,蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存

在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女,蛋白质的需要量一般高一

些。

参考资料:蛋白粉-百度百科

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-12-02
关于安利蛋白质粉:

蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质,会增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。因此,蛋白质绝不是多多益善。

《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克,如果超过这个量,就有可能损害人体健康。
服用蛋白质,如果超过身体的量,可以造成B6的失衡最后引发糖尿病的发生,还增加肝脏和肾脏的代谢负担
服用蛋白质,影响肝肾功能,造成消瘦及免疫功能低下。美国科学家发布一项声明指出,食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险,如直肠癌、胰腺癌、肾癌及乳腺癌。

过量的蛋白质与肾脏纤维的破坏及肾功能的退化有关。
蛋白质还会导致骨质疏松,后来又发现还有其它的疾病也是源于摄取过量的蛋白质,特别是动物性蛋白质,其中一种疾病就是肾结石。
如果是孕妇会导致胎死腹中
你们去网上一查就知道了,有肾结石,肾衰竭的

蛋白粉实际上只适合以下人群:大运动量、产后手术后等,在健身房里,也是必须有专业人士的指导下才能进食蛋白粉。

食用蛋白质会引发血脂偏高、尿酸高,老年人易得痛风症,应该指责安利向小区老人推销此产品“不地道”。

一名医生的话:
我是一名医生,我觉得要让你认识到正常的人是不用补充蛋白质的,如果刻意补充蛋白质的话只会增加人体肾脏的负担,甚至损害肾功能,因为蛋白质代谢后是含氮的有害物质,当肾脏代偿不行时就会使人生病。这是一个很复杂的代谢过程,所以我建议健康的人不要去补充这些东西,不信大家可以向医师咨询,有几个医生会吃这些东西呢?只有我们一些没有医学常识的人才会中情这些所谓的补品本回答被网友采纳
第2个回答  2013-12-02
乳清蛋白粉

乳清蛋白粉采用了离子交换和CFM微空过滤技术,进行精炼、多重过滤和分离,从而去除了几平所有的胆固醇和乳糖,使其成为理想的低脂肪和和低碳水化合物营养品。对于现在很多节食减肥的朋友来说。因其蛋白质摄入量严重不足,而人体内的一些生理活性物质如胺类、神经递质、多肽类激素、抗体、酶、核蛋白以及细胞膜上、血液中起“载体”作用的蛋白都离不开蛋白质,它对调节生理功能,维持新陈代谢起着极其重要的作用。再者蛋白质并不是那么可怕。摄入足够的蛋白质并不会轻易堆积成脂肪。所以说节食减肥者应明智地摄入足够蛋白质并控制总热量的摄入。这样减肥才不会对身体造成损害。
第3个回答  2013-12-02
蛋白质是人体生长发育维持各种新陈代谢所必需的营养素,是人体生命的物质基础,专门提供能量,人体一切组织活动都靠蛋白质完成,帮助输送氧气和养分,所以每天摄入足够的蛋白质是非常重要的。

人类母乳中的蛋白质对于人类是最优质的。营养源研究所的专家依据母乳蛋白质的构成特点,针对中国人体质设计,研发了东方倍力蛋白质粉,它特别添加的WPC80乳清蛋白,富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白等活性蛋白,更有助于增强人体免疫力、预防贫血、促进疾病康复。

东方倍力蛋白粉特点:(1)母乳化:采用独特的母乳化氨基酸谱技术,针对中国人体质设计,易吸收,代谢废物少,适合各类人群长期食用。母乳化氨基酸谱技术是国家发明专利,受国家法律保护,准予东方兴企唯一性使用。母乳化蛋白质不同于单纯植物蛋白或单纯动物蛋白,也不同于一般的复合蛋白。一般的蛋白质,由于氨基酸构成比例不合理,吸收利用不彻底,影响整体代谢,食用不当会增加肝肾负担。(2)优化协同:采用独特活性的浓缩乳清蛋白,富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白、乳过氧化酶、糖聚肽等,更有利于正常人群的保健,对亚健康、疾病人群的康复及提高免疫力都具有营养支持作用。(3)高度浓缩:每200公斤牛奶浓缩提取1公斤特殊乳清蛋白。(4)特殊工艺:保存了蛋白质活性。

配料: 浓缩乳清蛋白、大豆分离蛋白 牛奶矿物质提取物
适合人群:疾病康复人群 缺乏优质基础营养人群 糖尿病人群(不含脂肪)需要提高智力和注意力的人群。
第4个回答  2013-12-02
一平匙完全蛋白质粉等于一杯牛奶或一个鸡蛋或一两肉所含的蛋白质,蛋胆固醇只是鸡蛋的1/25而已。
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