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我155cm的身高,体重53kg,15岁,男生,身体健壮有肌肉,父母都不高,生长缓慢,有没有方法长高?
如题所述
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推荐答案 2013-09-02
你好 补钙 买一点液体钙
然后去打篮球 跳高
蛋白质要多 睡眠呀充足
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/3KRKWRGGV.html
其他回答
第1个回答 2013-09-02
经常打篮球
追问
嗯
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我
身高
172厘米
,体重
只有
53kg
请问怎样才能胖点啊 我男的
答:
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别提...
我
15岁身高
172
体重53kg
体检老师说有点营养不良是真的吗?求高人
答:
依照身高和体重的比例来看是有些偏瘦,要是60KG就算蛮正常。但你只有
15岁,
只是少年,少年孩童瘦一些是正常的。而这个时候正是你长身体的时候,男孩子建议多多锻炼自己。跑步,登山,跳绳,打球只类的运动多做做。 但是不要做负担过重的锻炼,如举重什么的。那样会使你骨骼变形,影响正常
的生长
。15...
我14
岁,身高
158厘米
,体重
45千克,算正常么?
答:
我14岁 女生
身高155
厘米 体重36千克 算正常么 呵呵、、、有点偏瘦哦!不过,你现在还处于发育期!平时好好注意营养均衡,少吃垃圾食品,是没有关系的哦!呵呵O(∩_∩)O~ 希望对您有所帮助!欢迎采纳!我14
岁身高
163厘米
,体重
40千克,正常不 人的正常的体重=身高-110=
53kg,
而你的体重为...
本人19周
岁,身高
173
cm,体重53kg
。想强健体魄。求一套自己在大学寝室可以...
答:
身高173CM、
体重53KG,
在标准体重之下,19岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己
的身体
锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先是要养成一个早晨...
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