桂圆红枣姜红糖的作用
红枣桂圆姜红糖茶主要原料有红枣、桂圆、生姜、红糖熬制而成的养生饮品。具有补气、养血、活血化淤、健脾暖胃、驱风散寒等作用。
红枣桂圆姜红糖茶的做法
食材用量:红枣 7个、桂圆干 5个、生姜5片、红糖 250g
做法步骤:红枣去核切半、桂圆剥壳去核、生姜洗净切片;把红枣、生姜片、桂圆、红糖放到锅里倒入清水,清水和食材的比例是2:1。开启中火熬制约30分钟即成。