胃酸过多怎么办?吃什么能解决?

如题所述

每天取二片晒干的菖蒲叶泡水喝,饭前半小时喝,饭后半小时喝,平时也可当茶喝,一般一个月就会缓解,效果不错,有胃病的朋友们可以一试。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-20

 我们身体的每一个器官都在我们日常生活当中扮演着重要的角色,尤其是胃的存在,它可以帮助我们吸收和消化食物,而胃之所以能够帮助我们吸收消化食物,这是因为它分泌的一种物质---胃酸。这种物质可以快速的腐蚀食物,可是有时候胃酸太多也会对我们身体造成损害。

  如果我们体内的胃酸过多,我们可以去医院开一些治疗胃的药物,也可以通过我们平常饮食来解决。可以在平常当中少吃一些酸性的食物,或者是那些能够刺激我们胃分泌胃酸的食物。

  在日常生活当中吃一些含碱性成分比较多的食物,可以有效的帮助我们中和胃酸。例如菠菜,卷心菜等这些蔬菜都是属于碱性的,而大部分新鲜的水果也是属于碱性的,因此如果你胃酸过多,可以吃一些碱性食物来中和。或者就是在日常生活当中少吃那些高脂肪含量高的食物,因为脂肪含量高的食物可以促进我们的胃分泌胃酸。

  其次要治疗胃酸过多的情况,我们一定要按时定点吃饭,因为空腹的话不能使胃酸分解食物从而胃酸开始腐蚀我们胃部粘膜。而这种现象的存在会严重影响我们的身体健康。而暴饮暴食则会使我们胃酸含量增多。因此每天按时吃饭,是保证我们身体健康的重要原因。

  最后在日常生活当中,我们吃的主食一定要以面食为主,因为面食具有很好的作用去稀释胃酸,并且他们是在面食当中也含有碱。因此体内胃酸过多的人可以在日常生活当中多吃面食。如果我们平常生活当中工作繁忙不能够,没有时间自己下厨做饭,我们也可以通过喝一些碱性的茶水来进行调理。

第2个回答  推荐于2017-12-16
胃酸分泌过多怎么办?怎样通过饮食调整,平时吃什么东西好,有什么好办法吗?// 1.胃痛,胃酸分泌过多,平常用且方便的处理办法: 多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。 医生通常是用“小苏打片”“胃舒平”等药物进行治疗。小苏打的成分是碳酸氢钠,胃舒平中则舍有氢氧化铝。它们都能跟胃液中的酸发生离子反应,从而中和过多的胃酸。 牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。 某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。 如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达,。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。 红萝卜也可治胃酸过多症,此因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用,红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多,吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如果绞成汁,则疗效甚微。 此物既可治病又兼美容效果,也可增强体力,真是一举数得。 一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳。 每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服二十一粒即愈。对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。 2.胃痛,胃酸分泌过多,在饮食方面有五忌,必须注意。 一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。 二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。 四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。 五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。 3.治疗胃痛,胃酸分泌过多,我的经验方: ◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效。 ◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,自有神效。 ◇3、神曲、厚扑各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑止泛酸嘈杂,温脾益胃之效。

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第3个回答  2021-01-02

胃酸过多怎么办?多吃这几样食物,缓解胃酸,养护胃粘膜

第4个回答  2019-12-06
饮食指导

(1)不吃冰冻和很热的食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。

(2)不要食入过多含香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主。

(3)辛辣刺激的食物要少吃,如辣椒、大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

(4)少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。

(5)禁饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

(6)饮食要有规律,不能暴饮暴食,最好少食多餐,如出现饥饿感,或胃部不适,可先少量进食。

(7)睡前不吃东西。

(8)饭后禁吸烟,如能戒烟更好。

(9)睡觉时将头部或床头垫高。

可以吃活谓素,它会吸水膨胀溶解成粘液,类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害,保护胃内伤口,为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。

食用方法及食用量(食用最低3个月):每日3次,每次3粒;饭前或空腹食用,食用期间多饮白开水

注意事项:

1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时;

2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡养胃食物,如小米粥等;

3、平时作息规律,少食多餐减轻胃负担,饭后勿做剧烈运动;

及时预防

1.生活习惯改变

胃酸倒流的病症可通过改变生活习惯加以改善,如睡觉前两小时不要吃东西,睡觉时垫高头部。调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力,放松精神,保持平和心态。另外,应加强运动,增强体质。

2.养成良好的饮食习惯

一日三餐要定时定量,减少进食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥腻食物。不要暴饮暴食,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷食物等对胃的损害。饮食以清淡为主,同时,要注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。
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