1、新生儿的脊柱很软，呈一条直线，所以可以选择硬一点的棕榈床垫。一个体重3公斤的婴儿睡在床垫上，床垫被压下去的凹陷应在1厘米左右，这样的软硬度比较合适。在棕榈床垫上面可以加一层软垫，提升整体的舒适度。如果用婴儿床，床垫大小一定要匹配，不要使床沿出现空隙，以免头部或胳膊腿卡入空隙，引发意外。
2、老年人用弹簧床垫。老年人的床垫不宜过软，推荐选用稍微硬点的床垫，有助于翻身，可以考虑偏硬的棕榈床垫或者弹簧床，能够保护脊椎、均匀承托，对腰痛等老毛病有益。但普通弹簧床也有缺陷，会使颈部和腰部紧张，而且翻身声响比较大，推荐独立袋装弹簧床。
3、上班族用乳胶床垫。成年人的骨骼对床垫没有硬度上的要求，上班族加班熬夜，长期伏案导致各种颈椎问题，所以柔软舒适的乳胶床垫最适合。由天然乳胶制作成的乳胶床垫十分环保，透气性良好，较佳的支撑力能够适应各种睡姿，接触人体面积比普通床垫多，将承受的重量分散至各个部位。
4、青少年睡双面床垫。6~15岁孩子的身体开始变化，脊椎容易发生变形。若孩子体重大于30公斤，建议选择一张软硬适中的双面用垫子，一边乳胶一边棕垫，根据孩子体重变化调整。15岁以后，孩子的骨骼趋于成熟，体重也会大于45公斤，建议再换成弹簧床垫，可以更好地支撑脊椎。
扩展资料：
购买床垫时有哪些注意事项：
1、从产品标识看床垫好坏，正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。
2、从面料做工判断床垫质量，优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。
3、从内部材料看弹簧软床垫优劣，弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫为劣质产品
参考资料来源：
现在买床垫就选护脊床垫，材质上看你喜欢什么材质，建议是乳胶的护脊床垫的头部是斜面的，可以用来做脊柱的牵引的，又带有定制的枕头，可以将鞋面填平，
请参考下面的视频