熟奶酪直接开吃即可，微波炉加热3-10分钟即可。
奶酪是可以进行加热的，但是加热的时间却不宜过长，因为这样纸会让奶酪的原营养物质流失掉，也会影响到其口感。加热奶酪只需要将其温温化开即可，这样子不但口感上刚刚好，而且也可以保证其营养价值。
另外吃奶酪也可以将其涂抹在面包片的中间，然后放入微波炉进行加热后食用，热乎乎的非常的美味。
扩展资料：
注意事项：
1、奶酪热量较高，多吃容易发胖，另外在服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
2、吃奶酪前后1小时左右不要吃水果，因为奶酪中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对奶酪的消化与吸收。
3、菠菜来袭，但是要避忌，菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
4、酸奶酪也不适宜与鲈鱼同食，会影响营养素的吸收。
参考资料来源：百度百科-奶酪
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-08-08
生奶酪煮熟后开吃，熟奶酪直接开吃即可。
用微波炉加热3-10分钟（因不同微波炉功能、品牌而定）。
奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。
用微波炉加热3-10分钟（因不同微波炉功能、品牌而定）。
奶酪（其中的一类也叫干酪）是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。
第2个回答 2013-08-23
奶酪 是夹在面包里的 不要再微波炉里加热 最多3秒
第3个回答 2013-08-23
呵呆！
楼上的太会搞笑了！
微波对人有害，这没错，但不是食物加热后，那食物对人有害！
用微波炉加热血液！！这也太搞笑了！！微波炉是美国发明的！！他们会这样不可思意？微波会杀死细胞，
血液就是大量的细胞和水！用微波炉加热后那不就是水了吗？给人不死就怪了！！
还有奶酪不用加热，可以直接吃！！本回答被网友采纳
楼上的太会搞笑了！
微波对人有害，这没错，但不是食物加热后，那食物对人有害！
用微波炉加热血液！！这也太搞笑了！！微波炉是美国发明的！！他们会这样不可思意？微波会杀死细胞，
血液就是大量的细胞和水！用微波炉加热后那不就是水了吗？给人不死就怪了！！
还有奶酪不用加热，可以直接吃！！本回答被网友采纳
第4个回答 2013-09-05
有报告指出,微波食品的营养价值减少了60%至90%,包括矿物质和生化酶,维生素B,C和E,甚至连蛋白质的营养成分也减少了.经过微波炉烹煮的食物产生致癌物质:微波烹饪的食物会产生有毒和致癌的附加物.因为食物中的脯氨酸(氨基酸的一种)受到微波辐射后变成烃基脯氨酸,是一种致癌物质. 不要随便用感叹号， 不确定就别乱说行吗？
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