感觉自己很废物什么都干不好。

Question

从小内向自卑上学被人欺负都说我是废物，学习也不好只上了个3＋2大专刚毕业，后天就要上班了汽车销售但是好害怕，怕被人当成废物感觉未来一片黑暗没有人喜欢是个多余的人刚到20每天晚上都想哭，我还老想帮助别人就算是一件小事都好，看到别人笑了我就很开心，做每件事都好焦虑怕给别人添麻烦怕一直都干不好，还想过一了百了怎么办我是不是已经得抑郁症了

Answer 1

你这属于自卑心理。天生我才必有用，完全废物是不存在的。所以你必须要克服这种自卑心理，找到自己的优点和特长，发挥和利用好自己的优点和特长。
如何克服自卑变得自信，可以有以下几种方法：
1、做自己最擅长的事情，发挥特长，扬长避短，慢慢积累自信心。
2、不断完善自己。不自信的人总认为自己不如他人。可以多看一些书积累知识，开阔视野，增长见识。条件允许的情况下，也通过专业学习来来完善自己，提高自己的自信心。
3、多和优秀的人在一起交流和学习，它山之石可以攻玉，这样会增加自己的自信心。和不自信的人在一起，会使自己更加不自信。而且会丧失上进心。
4、要有积极向上的阳光心态，凡事多往好的方面想，要有长远考虑。

Answer 2

有些东西就算亲生父母懂，也不会教你。。多看书，多观察，该帮的帮，多帮真正善良的人，推荐你看毛泽东传。书中自有黄金屋，古人诚不欺你。不爱看书，在社会上就多吃亏多上当。多思考，慢慢学习经验。人都是一样的，你不欺人就不用怕人。大气点，开朗点，阳光点，其实人生就那么回事，没有谁牛谁不牛的一说，就算比你牛一点又如何？每个人的人生都一样，他吃肉你吃草，他牛，吃肉的不止他一个，他能牛多很？你吃草还有吃土的，所以你牛。你在牛又如何？吃草的又不是你一个。你快乐了吗？吃肉的快乐了吗？所以既然来到这个世上就要对的起社会，多创造自身的价值，多为社会做贡献。

Answer 3

这只是你的个人观点，只要你用心去做了，哪怕做的不好，也为心无愧，最起码你的出发点是好的，要相信自己，对自己要有信心，过度自卑，只会使自己变得胆小，怯懦，时间久了，自身的性格也会发生变化，要尝试着多与别人交往，沟通，时间一长，你就会体会人生的乐趣，努力吧！朋友！

Answer 4

一个人要想强大，首先要内心强大，不能做什么事都畏首畏尾，只要你认真运用你的知识和智慧去做每一件事，都会成功的，不要总是自卑，你要相信知识能改变命运。

Answer 5

偶尔的无力无助，我也试过，但是小迷失不能演变成大颓废，
23岁可以说是人生中很精彩的时候，爱情和事业也是经历考验的时候，
生活要继续，工作要突破，爱情要丰收。
追求和目标其实是很高远的东西，
最最实际的其实是你得知道自己想要什么。本回答被网友采纳