从没想到我是一个会得心理疾病的人。要是可以永远不懂事就好了,我好痛苦。为什么?为什么是我?

如题所述

第1个回答  2018-12-02
成长总是要经历阵痛,过去了,适应了,你也就此提高了一个境界水平。
每个人一生中都有可能得各种心理疾病。有疾病,可以看医生,咨询心理医生。

平时建议:多与他人、长辈们交流、谈心,倾吐压力、不快,
找时间,还可以户外活动、运动、散心一番,调整好身心状态。
你还可以读些励志类、心理类、社会类好书,总结知识、经验、教训,不断调整、改良自己。本回答被提问者采纳
第2个回答  2018-12-01
慢慢
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