当然~任何用心的学习都是有效的。
但是如果只沉迷在剧情中，没有用心体会英语，那肯定是效果微乎其微。
学习英语最好的方法就是沉浸在英语环境中，我们在国内没有机会，那就只能给自己制造机会。而恰巧，美剧生活化的部分，各种情景、各种对话、各种人物关系，就给了我们这个机会。
不得不说，老友记是一部经典的美剧，是非常好的英语口语学习材料。不仅仅是老友记，任何生活化的美剧英剧都适合用来学习口语。比如美剧摩登家庭、绝望的主妇，英剧IT狂人等。
通过电视剧学习口语，我有以下步骤，亲测有效，早期口语提升速度咔咔的！
准备工作，准备好一集电视剧、字幕，可以用视频切割软件，将每集电视分割为15-20min左右；
第一遍，带中英文字幕看，熟悉剧情，熟悉台词；
第二遍，去掉中文字幕，只看英文字幕，把实用的台词记下来，不理解的查字典学习；
第三遍，去掉全部字幕（或遮住），其中听不出来的可以看英文字幕；
后续练习，看完三遍之后已经非常熟悉了，可以进行跟读练习。
关于字幕：可以下载无字幕视频和分开的中英文srt文件，也可以使用QQ影音等软件打马赛克将对应字幕部分遮住。
看美剧学英语，既增加了词汇量，又纠正了发音，练习了语调，简直couldn't be better~
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看美剧是否有助于英语学习，要看你以一种什么样的方式去看，如果只是泛泛的看一遍，跟着情节的起伏看完了，那么其实对于英语水平的提高是没有什么帮助的。
美剧有很多题材，有非常烧脑的侦探悬疑剧，有专业的医学剧法律剧，虽然看起来很爽，但是这类题材剧有许多生僻词汇，语言并不适合模仿，内容也不太适合在生活场景里面使用。因此在美剧题材的选择上，可以选择更贴近生活化的内容，如《老友记》，《摩登家庭》，《老爸老妈的浪漫史》之类的家庭亲朋好友式喜剧，生活场景贴近生活，可以模仿并应用在自己的生活中，同时情节又比较轻松。
看美剧学英语，当然不能只是泛泛地看一遍了事。要有这样几个步骤：
第一遍，对照字幕看，过一遍情节，消除自己对情节跌宕起伏的关注和好奇心。
第二遍，挡住字幕，看自己是否能听懂，如果没听懂，是什么词阻碍了理解。
第三遍，在听的过程中默默shadowing, 努力跟上原音的速度。
第四遍，尝试着与原音同步说。
第五遍，如果这个电影在英语趣配音上有片段，那么可以去录一段配音，如果没有，挑选你喜欢的片段，也可以自己录一段配音听听看。只有听自己录下来的声音，才能听出来哪里有问题。
多听美剧，可以加强我们英文输入，对于学习英语，尤其是提高英语的听力能力有很大的帮助。那究竟怎么做才能够最大程度的，利用我们听美剧的时间，提升我们的英文呢？
首先需要了解你自己的英文听力是处在哪一个水平，如果说刚开始让你去接触越狱，纸牌屋等非常难的英文听力素材。不仅花费了时间，更容易让你有挫败感，因为文中涉及到大量的英语专业词汇和过快的语速，以及比较重的英语口音会让你听不懂。相反，一些轻松明快的小片段，会让你更容易的积累信心，同时因为文中，或剧中出现的词语更加的生活化，从而让你能够拼了就用，学了就会。在此有几个小推荐。
首先，推荐两个系列的美剧。第一个是老友记，说起这个大家会非常的熟悉。推荐理由是发音清晰，语速适中同时大量的生活化的语句，合适的可以用得上的，抄录下来，反复诵读，直到背得下来，达到脱口而出的程度。
其次，是绝望的主妇系列，一共八季。尤其推荐去模仿片头的旁白音，吐词清晰，语速较慢。非常适合我们在初期去模仿和矫正自己的英文发音。绝望的主妇系列，整体上偏生活化！同时，发音标准语速略快于老友记，非常适合拥有一定词汇量，觉得老友记简单的英语学习者。虽然推荐的并不多，只有两部剧情，但如果能实实在在吃透这两套剧情能够达到可以不用看字幕，可以把其中经典的段落和经典的表达方式脱口而出，相信你在英语学习的道路上，不仅仅可以信心倍增，同时可以让自己自如的跟外国人去交流。英语素材的学习，从来都不讲究多而讲究深入，深入的全面的将要学习的内容吃透。才是我们去学习的本质。
你好我是专门用花式懒人法拯救英语渣的英语老师KK，回答如下：
当然可以，我也带着学员通过看美剧或电影的方式学会了很多地道的表达。但并不意味着看美剧就能提升英语水平，而是要关注看什么，怎么看，怎么用这个过程。
1. 第一步：选择看什么
大多数人主要是想提升自己的日常交流水平。然而，并不是每个美剧都满足这个目的，只有选择剧情贴近真实生活的、平民化的美剧，才能日常交流更流利的目的。比如说《摩登家庭》，《为人父母》，《绝望主妇》等剧，剧情轻松愉悦，对白简单清晰，语速等正适合学英语。
2. 第二步：清楚怎么看
很多人看美剧的时候，情绪跟着剧情起伏，一晚上能看很多集，但一句话都记不住。我推荐大家这样看美剧：每天只看十分钟到二十分钟，看到实用的表达，就找个本子记下来，仔细看这句话前后的语境和说话的口气等。记录后可以用自己熟悉的复习方法加以复习。假如每天记录10句，三个月后就有将近1000句了。这样可以记录一些交流对话中可以用到的句子以及老外日常使用但我们不熟悉的单词。此外，开着双语字幕看剧也能让我们更快得捕捉到感兴趣的表达。
3. 第三步：记了就要用出来
会用的东西才是自己的。我们已经学了很多句子的情况下，根据自己的水平选择相应的英语角，一定要多出去和别人交流。在每次聊天的过程中使用记录的地道句子，不要翻译，短语和单词在情境中的使用会让记忆更加深刻的。
用这种方法，不停地学句子使用句子，像蹬自行车一样，一直交替向前，可以走很远。
更多知识请关注公众号：KK英语大爆炸（id：kkenglish2015）
肯定是能提高的呀
看了很多美剧和电影啊，没有效果
原因有几点：一是你观影的方式不对。如果是直接看“视频＋中、英双字幕”的话，可能你只是看了热闹而忽略了门道。从学习的角度，更建议你与其紧盯着字幕，不如专注于听。不用担心听不懂，因为你可以再看第二遍甚至更多。观影同时，可以随时按下暂停键，repeat，repeat，repeat（不仅是重复剧中台词，更是模仿语音语调），觉得精彩的地方，不妨像我这样，边截图边做笔记，以便以后活学活用。
