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第1ï½2天
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饥饿é¾å¿ãå¦æå®å¨æ³åä¸è¥¿ï¼å°±åç¹è¹ææè¡èãå¦å¤ï¼ä¸æ´å¤©é½è¦å
å饮水ï¼ä¸éæ©æ¸©ççç½å¼æ°´ãç½å¼æ°´å èèæçæ 檬æ±ï¼ä¸è½åå¯ä¹ç碳é
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第3ï½7天
1. èµ·åºï¼ä¸æ¯æ¸©æ°´ãç½å¼æ°´å èèæçæ 檬æ±
2. æ©é¤ï¼éº¦çç²¥ + 1份è¬è / 1个水æ/ 1份水ææ²æ
3. ä¸åï¼1个水æ + å°éå¹²æ
4. åé¤ï¼1ç¢ç³ç±³é¥ / 1ç¢ç³ç±³ç²¥ + 2份è¬è + 1份鱼 + 1份è±ç±»
5. ä¸åï¼1个水æ / 1份水ææ²æ
6. æé¤ï¼1份è¬è + 1份鱼 + 1份è±ç±»
7. æä¸ï¼1个水æ
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ªãç¹é¥ªç¨æ²¹éæ©æ©æ¦æ²¹ï¼ä¸ç¹é¥ªè¿ç¨ä¸ä¸è¦å 太å¤ï¼ä¹ä¸è¦ä½¿ç¨å¤ªå¤è°æå°¤å
¶æ¯çï¼å¦åå¯è½å¯¼è´ç¼ºé¾åéå°¿ãéæ±ãè¬èè½çåçå°±çåï¼å 为ççè¬èå¯ä»¥æä¾å¤§éçº¤ç»´ç´ ï¼æå©äºææ¯ãå¦å¤æ³¨ææ¯å¤©çé£ç©åç§æé
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TIPSï¼ææ¯é£åé»åå
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