成年人视力还会下降吗？

Question

我今年24岁，在一家人家做家教，一天5小时，平时在客厅补习，客厅的桌子摆放的位置很不好，灯能照到书本，但是很暗，我看得见字，但是真的不清晰，那家孩子也不听话，让他换去阳台桌子上做作业也不肯，他觉得阳台那张桌子矮，做的不舒服。他家连台灯都没有，父母整天忙着赚钱，我都跟他父母说了对视力不好，他们还不在意。那家价钱给的很高，我就不太想换工作，但是我已经近视快500度了，我一点不想再加深读书了，请问成年人视力还很容易下降吗？

Answer 1

先生您好！成人的视力按理说本来改变不是太大，但是眼睛会随着身体营养素物质的充足与否、是否用眼过度两方面的因素对正常视力有一定程度的影响。一般工作压力巨大，用眼时间过长，而且长时间面对电脑或电视等电子产品，使眼睛得不到应有的休息和眼球营养物质消耗过大，时间长了会引起眼睛疲劳，导致视力下降加剧。
指导建议:

1、生活要有规律，休息及睡眠要充分，避免熬夜。
2、注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每到1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。
3、多吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
4、食用益寿堂天然β-胡萝卜素软胶囊来作为日常保健，可为眼睛提供持续的营养供应，营养眼球，消除眼部的疲劳、干涩、肿胀、疼痛等症状。
5、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。

Answer 2

会，人的视力只要没保护好都会下降

Answer 3

只要过度用眼，成年人的视力下降也是必然的。就拿老子来说吧，老子是成年以后近视的，因为工作的原因，几乎一致对着电脑，并且现在已经高达350度了。