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为什么做菜,要少放油?
油少了,不好吃,多了也不好吃,不知道要多少?对于吃清淡食物的
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推荐答案 2013-08-02
有的人认为,炒菜时油放得越多越好。其实,这话是较片面的。大家知道,油类的主要成分是脂肪,炒菜时油过多会使菜的表面都被一层脂肪包围,食后肠胃里的消化液不能完全同食物接触,也就不利于食物的消化吸收,有时还会引起腹泻。另外,在烹调时用油过多,其他的调味品就不易渗透到食物的内部,也影响了食物的味道。因此,炒菜时加油要适量。另外,对冠心病、高血压、胆囊炎的病人,炒菜时油量要控制,油多了,会促使胆汁和胰液的守量分泌,激发胆囊炎和胰腺炎的发生。
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其他回答
第1个回答 2013-08-02
多吃油对身体不好啊...很容易长胖...而且胆固醇会很高....血压也会高..以后都是病啊
第2个回答 2013-08-02
多油..会很腻 .很容易长胖...
第3个回答 2013-08-02
那、样会使人、胖的
第4个回答 2013-08-02
油少了,不好吃,多了也不好吃,不知道要多少
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炒菜为什么要少放油
盐多放醋?
答:
所以做菜时最好不加糖或少加糖,喜欢甜味儿的人可以单独做糖拌西红柿等甜品。很多人觉得炒菜应多放油,
否则会影响菜肴的香味
。要知道,食物中太多的脂肪是导致糖尿病、肥胖、心血管疾病、高血压的重要诱因之一。实验研究显示,食用油脂在超过180℃的高温作用下,会发生分解或聚合反应,产生醛酮、低脂肪酸...
做菜为什么
不能多
放油
答:
原因:
1、食用油中含有高脂肪和高胆固醇
。高脂肪和高胆固醇饮食可以导致肥胖和高血脂,是动脉硬化和冠心病的罪魁祸首,是肥胖,糖尿病和高血压的危险因素。2、虽然人体的正常运转离不开脂肪,但依据现代人的饮食结构,每天摄入的脂肪不仅完全可以满足身体的需求,甚至已经大大超标了。3、高纤维和低脂肪的饮...
隔壁大爷说:炒茄子一定
要少放油,
这是
为什么
呢?
答:
因为茄子很容易稀释油分
,茄子中的物理结构跟其它的蔬菜是不一样的,茄子的肉质就仿佛像一块一块儿海绵,茄子的内部布满了细小的孔状,结构特别容易吸收油脂,很多人在炒茄子的时候,每次都是反复的在锅中加入食用油,最后炒出来的茄子变得特别的油腻。这也就是隔壁大爷说的炒茄子一定要少放油的原因!...
做菜为什么
不能多
放油?
答:
\x0d\x0a\x0d\x0a▲易患心脏病、脑中风\x0d\x0a\x0d\x0a饮食油大,吃油多,可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多
。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,结果就是心脏病发作;一旦阻塞脑血管,结果就是脑中风。
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