精子活力多少算正常！怎么提高精子活力呢？

Question

一般正常的精子活力是多少呢？我老公患上精子活力低的现象，去医院检查的时候医生开了育之缘口嚼片，医生说要坚持服用2-3个月应该全好了。这个药真的效果那么好么？

Answer 1

精子活力都有一个标准值，既然医生说你老公精子活力低，说明就低于正常人的标准。
提高精子活力方式
1、让你老公每天按时健身运动，建议早上跑步。
2、饮食习惯上，戒烟戒酒，早上多吃水果，以麦子原料做的食物为主，例如面包 麦片 饮料以鲜牛奶为主。最忌油炸食品。
3、工作环境远离辐射，不要将手机放裤子兜里，手机有辐射。
4、保健食品，按照医生建议，坚持服食保健品。

按照以上方式一定能提高你老公的精子活力，贵在坚持，希望你们能生个健康baby。