吕染发膏颜色选择指南：
1. 若白发超过50%，选择3.0号色，它能有效遮盖白发，使染后发色显得年轻。
2. 白发大约30%时，可选择4.0号色，染后效果与黑色相近，自然健康。
3. 年轻人或无白发者适合使用5.0号色，染后呈深棕偏黑色，时尚而洋气。
4. 3.0号色染后不会褪色，呈现自然黑色。
5. 4.0号色染后看起来像自然黑色，但阳光下会显现深棕色，自然光下则似自然黑色。
6. 5.0号色染后深棕偏黑，半月后可能转变为栗子色。因人而异，发质和底色不同，效果有所差异。
吕染发膏使用方法：
1. 穿上附带的塑料围裙。使用前彻底摇晃染发剂瓶子15-30次，确保均匀混合。然后按瓶子中央挤出泡沫。
2. 确保头发干燥，将混合好的泡沫涂在头发上，从下往上用附带梳子翻动涂抹。白发或多发部分需涂得更丰富。
3. 泡沫涂抹均匀后，用附带塑料布包裹头发，防止染剂沾染头皮。
4. 等待30-40分钟后，用温水将泡沫冲洗干净，然后使用护发素按摩2分钟，再用温水冲净。
吕染发膏使用注意事项：
- 染发前避免头皮受伤、发炎或过敏。
- 建议每四周染发一次，若刚烫发，建议两周后使用。
- 如有染剂残留头皮，可用棉片蘸爽肤水清洁。
- 首次使用该品牌染发膏者，染发前先在耳后试敏。
染发剂过期使用风险：
- 过期染发剂中的化学成分可能发生变化，对头皮造成更大伤害。
- 染发剂本身含有多种化学成分，与空气接触易氧化，对头皮伤害较大。
- 建议使用正规、有卫生许可的染发剂，并确保染发前后彻底清洁，以防化学物质渗入发根。
- 不卫生的染发长期可能导致健康问题，包括癌症风险。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考