在最近的实验报告创作过程中，遇到了一个困扰，即使用快捷键"Alt+="无法插入公式，而且发现公式选项在插入选项卡中显示为灰色。我的Word版本是2019，是当时新电脑附赠的正版Office套件。
经过一番搜索，找到了两个可能的解决方案。首先，问题可能出在文件格式上，如果是doc格式而在高版本Word中打开，可能会遇到插入公式受限的问题。解决方法是将文档另存为docx格式，然后再尝试插入，这对我个人而言是有效的策略。
另一种情况是，如果您的Word版本是2016，那么可能是兼容性问题。解决步骤是点击工具栏中的"文件"选项，接着在左侧选项中找到并点击"信息"标签。在打开的窗口中，选择"兼容模式"，最后点击"确定"。这个方法可能适用于那些使用2016版Word的用户。
如果还有其他用户遇到类似问题，欢迎在相关讨论区域提出疑问，一起探讨解决方案。希望以上方法能帮助到大家解决Word公式插入灰色的问题。
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