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长期待在空调房里,对人本身的健康以及皮肤有什么坏处!应该如何调节呢?
如题所述
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推荐答案 2013-08-08
夏天长时间呆在密闭的空调房间里,身体不能正常出汗、排汗,会导致抵抗力下降。如果又突然到户外活动,承受高温,极易导致身体不适,出现发热、咳嗽、头痛、食欲不振、恶心等症状,造成轻度中暑。所以,夏天不能老呆在空调房里,要适当到室外适应一下自然温度,通过发汗来维护和强化机体的散热功能,提高身体免疫能力。
空调使用不当,会引来空调病。症状有咳嗽、头痛、咽喉痛、流涕、关节酸痛、手脚麻木、胸闷憋气、头晕目眩等。预防空调病要经常开窗换气,最好在开机1—3小时后关机;当在室内感觉凉意时,一定要站起来活动四肢和躯体,以加速血液循环。室温最好定在25—27摄氏度左右;有空调的房间应注意保持清洁卫生,最好每半个月清洗一次空调过滤网;办公桌不要安排在冷风直吹处,若长时间坐着办公,应适当增添衣服,在膝部覆毛巾加以保护。
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其他回答
第1个回答 2013-08-08
1.抵抗力下降
2.影响皮肤新陈代谢,感觉皮肤很干,很缺水的样子
3.建议扇空调的时候房间里面放盆水,这样增加湿度会好点
本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-08
上面的都说的不错!
相似回答
夏天
长期待在空调房里
会有哪些危害
呢?
该
如何
缓解?
答:
可能会导致患上皮肤病,以及感冒,发烧,流鼻涕
。所以我认为空调不能太低,最好是24度或者是开风扇。
长时间待在空调房里面对人有什么
危害?
答:
长时间待在空调房间里面,
容易出现“空调病”:鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状
。长时间待在空调房间,还容易出现“空调皮肤病”。“空调皮肤病”的形成和皮肤屏障失衡有很大关系。室内外温差大,在室外,皮肤拼命出汗是为了让身子降温,而到了凉爽的室内,皮肤血管甚...
炎炎夏日
,长期待在空调房的
你怎么养生?
答:
1、少量多次喝温水
空调房哪都好,就是
待久了容易”燥
”,那是因为随着空调制冷工作,房间内空气的湿度会开始降低,人会感到口鼻发干,皮肤紧绷~如果需要长时间处在低湿度的干燥环境内,最有效的办法就是饮用35~40度左右的温水,温水不但可以缓解干燥,还有益于健康!2、
物理加湿
暴露在空气中的皮肤...
夏天
长期在空调房
呆着感觉身体很不舒服,该
如何
改善这个问题?
答:
如果你的室温长期处于冷空气的作用下,虽然降温降低了,但是空气的湿度会也会下降。因此会导致
在空调
身旁的人们身体
皮肤
也会变得干燥,出现不舒服的情况。所以如果
长时间的
吹空调,可以考虑房间里面放一个加湿器,来对自己进行适当的加湿。三、不注意保暖有一些人他虽然新陈代谢快,适应温度的能力强,但是...
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